以前學過醫的朋友都應該知道中醫針灸的好處是很好的,可以調理睡眠、便秘,改善痛經,對髒腑都很好,更能達到美容養顏的效果。那麼,下面就請北京的醫生為我們介紹下一些美容穴位吧。
主穴: 皺紋:頭維、陽白、頭臨泣、印堂、阿是穴。 魚尾紋:太陽、瞳子骸、絲竹空、角孫、阿是穴。 鼻唇紋:迎香、顴骸、四白、下關、阿是穴。 頸紋:風池、翳風、扶突、阿是穴。 配穴:中脘、足三裡、曲池、合谷。 加減:血瘀加血海、三陰交,用瀉法;氣血虧虛加脾俞、胃俞,用補法。 方法:主穴用瀉法,配穴用補法,阿是穴即皺紋局部,順皺紋方向進針,用平刺法,針體在皮下脂肪與肌層之間。選用32號針或美容針,輕刺激,留針30至60分鐘,可加灸,隔日1次,20次為1療程。 毫針法: 太溪、照海、腎俞、命門、肝俞,平補平瀉,每次選2至3穴,留針20至30分鐘,每周3次,10次為1療程。 耳針法: 內分泌、面頰、三焦、腎。毫針刺或耳穴埋針或王不留行籽耳穴貼壓,左右耳輪換。毫針刺每日1次,埋針、埋籽3日1次,10次為1療程。 灸法1: 方法:取行間、太沖、氣海、腎俞或關沖,溫灸法灸。每日1次或隔日1次,10次為1療程。 功效:灸此五穴,滋補肝腎,通調水道,悅色皮膚。 灸法2: 方法:取氣海、足三裡,溫灸。隔日1次或1周2次。10次1療程。氣海為任脈之穴,為元氣之根,灸之氣足神旺。足三裡為足陽明胃經合穴,脾胃為後天之本,氣血充足,面色紅潤。 功效:灸此兩穴,補益氣血,扶助正氣,令容顏靓麗。如果您還有疑問可以咨詢我們
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