什麼叫做減肥效果明顯呢?是短期內暴瘦還是長期重塑一個健康的自己相信大家心裡有自己的答案。下面就來解答針對針灸減肥效果到底明不明顯。

　　針灸減肥是靠針灸穴位來調整機體內分泌來實現減肥的。針灸減肥對比其他的減肥方式無痛、無副作用且簡單易行。可見針灸減肥的確有其療效，然而，針灸減肥是不可能達到魔幻的效果，一個健康的減肥法，不應該是幻想中的幾下就能立竿見影。

　　針灸減肥是一個持久的過程，也是一個改變機體平衡的過程，必須配合運動和控制飲食，單純只是依靠針灸並不能達到期待的完美效果。

　　通過針灸治療，身體的內在功能會不斷調整和平衡，新陳代謝加快，能量持續消耗，等到機體重新建立平衡，你就有了一個全新的自己，這才是一種健康的循環。

　　針灸減肥法說得明白一些，其實是在刺激你的身體，來幫助你改掉一些不良的習慣，包括飲食習慣和生活方式，和治療一些導致肥胖的身體疾病。無論何種方法減肥，都不可能在保證健康的情況下暴瘦，為了自己的健康，治療必須伴隨運動和飲食的調整，只想依賴於針灸就達到身體的重塑，是不切實際的。

　　因此，針灸減肥是否有效果?有。明顯嗎?明顯。但是這一切的前提都是，您應該為自己重塑一個健康而良好的生活習慣和方式。

　　當然對於有些工作忙碌的人們來說，針灸減肥的地點和技術限制就顯得比較尴尬了，那麼有其他辦法可以達到同樣健康有效的效果嗎?這方面的話，康愛多網上藥店有售的艾麗奧利司他膠囊也是一種長效減重的藥物，同樣不節食不反彈。