下面就為大家分享如何自制中藥減肥配方！

　　綠茶枸杞鐵山瘦參減肥法：

　　這款中藥減肥法，可以抑制能量轉化，減少脂肪堆積，還可以抑制機體對油膩食物的需求，使飲食自然地偏向清淡，卻不影響正常飲食。還可以保持皮膚彈性和美容作用，最重要的是不反彈！

　　中藥減肥法配方：

　　1、綠茶1.5g、白醋0.2毫升、

　　2、太子參3g、陳皮3g、山藥2g、麥芽2g、山楂2g。這五種藥材可用2粒健胃消食片代替。不嫌麻煩也可以直接去藥房購買。

　　3、鐵山瘦參2-3g

　　4、、枸杞3粒（買圓潤飽滿）

　　制作方法：將綠茶、枸杞放入杯中注入約300ml開水，加蓋15分鐘後放入消食片和鐵山瘦參，再加蓋5分鐘後搖勻，待澄清後加入白醋即可服用。每次約飲用200ml。

　　服用時間：每天早晚飯前30分鐘。（注：只需放一次原料，晚上再加開水沖泡一次即可）

　　中藥減肥法TIPS：

　　1、服用過程中不用節食

　　2、醋一定要用白醋

　　3、注意經期不要服用