纖纖減肥網

 纖纖減肥網 >> 減肥方法 >> 中醫減肥 >> 中醫減肥常識 >> 內分泌調整理與美容減肥

內分泌調整理與美容減肥

  當今社會,面對巨大的社會壓力,或不健康、不合理的飲食習慣,都不同程度的影響著許多人的身體健康,最顯著的標志就是內分泌失調,導致一系列的機體異常變化,女性表現的尤為突出。

  當內分泌失調後,內分泌的功能紊亂,按西醫理論為各種生化指標發生變化,按中醫理論內分泌失調是陰陽失調的表現,是由氣血淤滯等原因所造成。很多女性常見病,其實都是由於內分泌失調所引起。主要有以下幾種表現:

  1、皮膚:有時面部出現黃斑,痤瘡等,這些大多是內分泌失調再受到外界因素不良刺激引起的。

  2、肥胖:食用高熱量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等飲食習慣會對內分泌產生影響。而內分泌的紊亂又助長了肥胖,形成惡性循環。

內分泌調整理與美容減肥

  3、婦科疾病:如月經不調、痛經、乳腺增生、不孕症等,都與內分泌有直接的關系。

  4、性格變化:內分泌失調可使人易怒,脾氣急躁。

  調理內分泌,中醫強調:調理髒腑、平衡陰陽,舒通血脈,化解血淤。針灸調節內分泌,主要是打通人體經絡,令氣血通暢,使精血滋養全身。對機體功能亢進,虛火旺盛者,采用的針灸手法是洩法;對機體功能減退,氣血兩虛、腎虛等症狀,采用的針灸手法是補法。

  如果你了解了內分泌失調帶來的疾病和肥胖,那麼您嘗試治療和減肥的方法吧,這種方法沒有任何的毒副作用,屬於真正意義上的綠色療法。可以說是調治於內而美於外了。一肸兩得,願每一位愛漂亮的減肥朋友,漂亮減肥。

熱門文章
適合減肥吃的零食有哪些?

概 述 現代人都對自己的要求比較高,而多數女性都認為自己的要是再瘦一點就會更漂亮,就這樣減肥成了女

瘦腰收腹別錯過呼啦圈減肥法

有什麼方法可以讓腰腹部的脂肪快速消除呢?簡單又健康的呼啦圈減肥法是最好的選擇。針對呼啦圈減肥法,下文小編為大家做出了詳細

運動減肥的正確姿勢 注意冷身運動

冷身運動猶如保護傘  運動後的冷身常被忽視。什麼是冷身運動?為什麼要做冷身運動呢?  望京醫院皮膚科主任李廣瑞告訴記者,

幫你減去臀部和腿部贅肉的6大招數

動作一:曲膝仰臥起坐  動作要領:膝蓋完成九十度,腹部用力,起身離地面約45度即可。  鍛煉部位:腹部  動作二:交換踢