中藥減肥切忌盲目跟風，適合自己體質的配方才是減肥的最好方法。那麼就快來一起看看吧。

　　中藥減肥配方1

　　材料：雲苓20克，黨參20克，白術10克，陳皮5克，山藥15克，炒扁豆10克，山楂10克，大棗20克，香菇適量、蘑菇適量、玉米半個、排骨少量。

　　做法：所有材料洗干淨，以煲湯的方法煲好，一天飲用完。

　　適合人群：脾虛肥胖和胃脘不適者。

　　功效：養胃提神、健脾補氣。

　　中藥減肥配方2

　　材料：山楂15克、新鮮荷葉一張，西洋參5克，粳米100克。

　　做法：將所有材料洗干淨，熬成稀粥，一天飲用完。

　　適合人群：煩躁不安且氣陰不足者。

　　功效：清暑、通滯、去除煩惱、補氣。

　　中藥減肥配方3

　　材料：當歸6克，黨參15克，黃芪15克，紅棗6個，雞蛋兩只，紅糖少量。

　　做法：所有材料洗干淨，將雞蛋煮熟，和所有材料一起熬湯，用四碗水煎煮20分鐘。這個減肥湯需要在月經完之後連續吃三天。

　　適合人群：氣血虛弱者最適合。

　　功效：調經活血，有補血補氣的功效。

　　隨著生活水平的提高，飲食也越來越講究，肥胖的人群不斷壯大。工作忙碌導致運動減少。身體的虛弱會令身體機能出現問題，加重肥胖問題。因此中藥減肥對於忙碌的白領一族更加適合。通過熬粥和煲湯的方式，調理身體，讓減肥遠離我們。

　　好啦，看完了上面的中藥減肥後，那麼大家是不是很激動很有減肥的動力了呢？其實啊想要瘦身是有很多辦法的。

　　但是不是每一種辦法都適合自己，所以減肥瘦身一定要找到屬於自己的方法，掌握正確的方法才能事半功倍，那麼在這個美麗的季節裡，各位姐妹們要努力加油了哦，相信你們一定是可以的。