為了幫助更多的朋友快速健康減肥,小編為大家推薦幾款瘦身效果最棒的中藥減肥藥膳,大家一起來看看吧!
中藥減肥藥膳
一胖毀所有是大家都知道的詞,只要你胖了不但身材臉蛋走樣,漂亮的衣服發型都不能上身,而且氣質也會蕩然無存,從軟萌妹或是高挑女神變成女漢子大胖子,相信大家都受不了的,那麼又怎麼樣才能夠快速的瘦下來呢?
不用跑步運動不用節食,只需要你堅持每天吃藥膳,不但能夠瘦身美容排毒,而且更重要的是可以讓你變成易瘦體質哦。
降脂飲
材料:烏龍茶3克,槐角18克,首烏30克,冬瓜18克,山楂15克。
做法:首先把槐角,首烏,冬瓜,山楂一起放到鍋裡面煎煮,然後取趁熱茶,浸泡茶濃時即可飲用,每天1劑。
效果:消脂去肥,用於肥胖症。
海帶草決明湯
材料:海帶50克,草決明15克。
做法:水煎煮,喝湯吃海帶。每天1劑,可以常吃。
效果:祛脂降壓。用於肥胖伴高血壓者。
青茶飲
材料:青茶適量。
做法:沸水沖,茶水濃時飲用,每天清晨時即飲。白天也可常飲。
效果:消脂去膩,提神。用於肥胖症。
以上介紹的幾款中藥減肥藥膳配方,不僅健康養顏,同時還排毒減肥,一舉多得,千萬不要錯過!
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