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針灸減肥需要注意哪些方面?

  1、針灸減肥原理

  用現代醫學的原理解釋,針灸減肥主要是通過調節神經系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質代謝過程來達到減肥的目的。這樣不僅能夠抑制患者的食欲,抑制腸道的消化功能,減少食量,而且還能夠增強能量的消耗,促進脂肪的分解以促進能量的代謝,從而達到減肥的目的。

  2、不適合對象

  因其他疾病而引起肥胖的繼發性肥胖人群;產後或者人流術後月經期未恢復正常的婦女、哺乳期婦女以及合並心腦血管疾病、肝腎功能衰竭、腫瘤、血液疾病等嚴重疾病的肥胖患者。

針灸減肥需要注意哪些方面?

  3、適合對象

  針灸減肥只適合單純性肥胖人群,尤其是18歲到55歲的中青年人士,這是因為這年齡段的人體各方面功能都比較健全,通過針灸比較容易調整機力體的各種代謝功能。

  二、針灸減肥需配合飲食調理與體育鍛煉

  盡管針灸減肥能夠抑制過亢食欲、促進能量代謝,但仍然需要保證體內營養物質的同時要清淡飲食、控制食量,少吃澱粉類食物,控制糖類攝入,常食蔬菜、豆制品、動物瘦肉、奶類,禁食油炸食品、帶殼果仁、甜點及各種冷飲等,同時需要加強運動鍛煉,減肥才能夠真正實現。

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