測試一下：平躺時你的腹部是扁平的，還是高起一塊?

　　如果是比較扁平的狀態，那麼通過1～2個月的局部按摩就能夠消除小肚腩，再配合使用一些具有塑身功效的身體護理產品，可達到使肌膚表面發熱，增加局部血液循環、代謝的效果，加上正確的按摩手法可以令身體內部積存的廢舊物質得以及時排出，消除腹部囤積的脂肪。市場上的塑身產品很多，你可以根據自己的喜好選擇。但所有的塑身產品都需要借助按摩手法讓其達到最佳的功效!

　　如何開啟瘦身霜的吸收魔法?

　　在使用瘦身霜前最好先使用磨砂產品去除多余角質和死皮，保證緊致成分達到最佳效果。但注意不要在嬌嫩的部位如胸部使用，如果皮膚上有牛皮癬、濕疹、靜脈曲張、疤痕和發炎的部位，也請避開使用，每周不要超過兩次。

　　你的瘦身時間決定最佳配方：

　　如果你想加快日間瘦身速度，選擇帶有以下成分的產品會令你事半功倍：

　　1、瘦身配方：綠咖啡+可樂樹籽

　　刺激血液及淋巴循環，加速脂肪的新陳代謝。激活身體脂肪分解作用，加速消耗脂肪的自燃現象。

　　2、瘦身配方：茴香

　　茴香具有利尿、抗菌功能，能促進新陳代謝，對改善蜂窩組織有神奇作用。

　　3、瘦身配方：可可精萃

　　可可能刺激體內安多酚因子，給予皮膚細胞信號，從而啟動脂肪分解。

　　4、瘦身配方：辣椒素

　　辣椒能夠疏通血脈、刺激神經系統，通過促進淋巴排毒和排汗，從而改善水腫型的肥胖。

　　如果你想加快夜間瘦身速度，選擇帶有以下成分的產品會令你事半功倍：

　　1、瘦身配方：葡萄糖酸錳

　　恢復纖維彈性，改善皮膚表面“凹陷”，迅速深入脂肪細胞，加速已有脂肪分解，抑制新脂肪生成。

　　2、瘦身配方：Adrenalyse

　　加速脂肪細胞分解，使脂肪細胞體積縮小;持續抑制脂肪形成，防止反彈。

　　3、瘦身配方：綠咖啡+七葉樹皂角素

　　兩者共同作用，全面抑制脂肪的生成和堆積，減緩脂肪細胞復制速度並有效排除雜質。

　　4、瘦身配方：常春籐萃取精華

　　具有去除死皮功效的磨砂顆粒和細膩泡沫共同結合，有效促進皮膚細胞新陳代謝。

　　5、瘦身配方：海藻

　　從海藻中萃取出來的精華能夠有效補充皮膚的膠原蛋白和彈力。

　　6、瘦身配方：葡萄籽

　　葡萄籽精華能夠借助它的抗氧化作用保護皮膚組織結構。

　　不同瘦身霜要搭配不同的按摩手法：

　　●喱狀瘦身霜按摩訣竅：

　　沐浴後，放松身體，取適量塑身產品於腹部，把手掌放在肚臍上，掌心向下。按順時針方向打圈按摩，首先在肚臍中央打圈按摩，然後逐漸擴大范圍，擴至下胸及下腹，再按逆時針方向按摩，並且逐漸圈子縮小，直至縮至肚臍中央。然後將雙手放在腹部，深吸氣時收腹，呼氣時將腹肌隆起頂住手，連續做10?15次。動作過程中無需大力按摩，只需輕按即可。讓按摩的部位有發熱感，效果更佳。每天早晚堅持按摩，一個月後就會看到顯著的效果。

　　●乳液狀瘦身霜按摩手法：

　　清潔身體後，平躺，將瘦身霜塗在腰腹部，首先，兩手手指並攏，向前伸直，左手掌放在右手指背上，右手掌指平貼腹部，用力向前推按，繼而左掌用力向後壓，一推一回，由上而下慢慢移動。然後，用波浪式的推壓法從上腹移到小腹3?4遍，然後依次用三指疊按於腹部上中下部，每個部位按2?3遍。但飯後或特別饑餓時不宜操作。