想要了解針灸減肥注意事項的女性朋友，小編希望下面專家的介紹可以給求美者的減肥帶去幫助。

　　針灸減肥需要注意些什麼呢?針灸減肥已經成為了很時尚的一個話題之一。下面就給大家推薦一種最簡單、可靠的減肥方法—針灸減肥法。針灸減肥簡便、安全、可靠、痛苦小。然而，為何一些患者盡管去了正規門診，還是沒有達到目的?

　　針灸減肥的注意事項和要領：

　　第一，針灸減肥的患者應該是成年後肥胖者，此類患者比較容易調整機體的各種代謝功能，順利促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。

　　第二，針灸配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋類，吃到飽了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。

　　第三，針灸減肥過程是通過經絡系統的調整作用，調動人體內在的調節功能用自身的調節促進新陳代謝達到平衡的過程，所以針灸減肥，停止之後不會很快又發胖。針灸減肥也是一個漸進的過程。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現實的。

　　第四，中醫針灸減肥不主張“饑餓療法”。與眾多減肥方法不同的是，在針灸減肥的過程中，不強調過分的控制飲食，特別不主張采取“饑餓療法”。因為過分節食後，重則可能導致厭食症、造成消化器官功能障礙、產生嚴重後果，輕則造成人體代謝功能降低，而代謝功能降低是進一步致肥的潛在因素，一旦恢復正常飲食，患者會繼續增胖，甚至可能比以前更胖。針灸減肥的最大優勢也就在這裡。

　　中醫針灸是一門高深的科學，患者只有到正規的減肥門診接受既無副作用，又進行整體地調節和治療的方案，才能夠達到減肥的目的。他介紹，針灸之所以減肥有效，就在於它的原理的科學性：

　　小編碎碎念：女人如何針灸減肥呢?在針灸減肥期間需要注意些什麼事項呢?通過以上簡單的介紹，想必大家對中醫針灸減肥的方式和注意事項也都有了一定的了解。小編覺得，在所有的瘦身法中，節食法最不科學，最不可行。所以，減肥小編提醒大家應該選擇適合自己的針灸方法去瘦身哦!