那麼,你知道女性采用針灸需要注意些什麼嗎?什麼樣的體質使用針灸減肥呢?專家建議,肥胖者可以通過傳統的中醫針灸方法,最終實現減肥的目的,隨著減肥小編一起來看看!
針灸減肥是通過減掉脂肪來減肥的,其中針灸減肥的門類和針對的治療人群是各式各樣的,所以中醫專家就針灸減肥最適合哪些體質給大家做出簡單的介紹,下面跟隨小編一起來了解一下,希望能給大家的減肥帶去幫助。
在眾多減肥方法中,針灸減肥以痛苦小、無副作用、無需節食等優點成為眾多愛美人士的首選方法。那麼,是不是所有肥胖者都適合針灸減肥呢?
肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過針灸治療,改善病症,達到減肥的目的,而對於生理性肥胖者,針灸減肥法基本無效。
針灸減肥效果最好的是成年後肥胖者,最合適的年齡是在20~40歲之間。尤其是腹部肥胖的人,通過經絡調節,針刺點穴,對腹部脂肪堆積者減肥效果比較突出;其次對於體內水濕太重的肥胖者而言,通過針灸可利尿、發汗,從而達到消除水濕的作用,達到減肥的目的;
一些肥胖者是由於胃酸分泌過多,因而饑餓感強烈,一直都有想吃東西的沖動,這類肥胖者也就是一般所說的“胃火旺”,針灸的功能是降低肥胖者的胃火,降低或抑制肥胖者亢進的食欲,從而減少食量,避免過量進食,並抑制其腸胃消化能力及吸收功能;
而另一些肥胖者的致胖原因是由於慣性便秘,針灸可達到通便的作用;還有就是更年期女性肥胖,這個時期的女性由於活動量少,內分泌失調,如果飲食上不嚴加控制,很容易堆積脂肪,造成肥胖,針灸通過調節機體內分泌而達到減肥目的。
小編碎碎念:上面就是關於針灸減肥的內容,希望通過以上簡單的介紹,MM們可以找到適合自己的減肥方式。對於針灸減肥,我們相信大家現在也都有了一定的了解。因為在所有的瘦身法中,節食法最不科學,最不可行。
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