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春夏季中醫怎麼選對藥材瘦身最佳

  中醫減肥的效果一般都是極大的,這也是現在很多愛美者也會借助中醫減肥來達到瘦身效果的原因之一。但是,女人想要取得這樣的成就,必須選擇有效的藥材。下面,隨著減肥小編一起來看看中醫減肥的注意事項,希望可以讓您在減肥的路途上省時省力。

  大黃

  特點:蓼科植物大黃的根,含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。

  功效:它最大的作用就是可以促進腸胃的蠕動,促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排洩,減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用,還能促進膽汁分泌,並使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加,有助於脂肪的消化吸收,同時增強細胞免疫功能和抗衰老作用。不過需要注意的是並不誰都可以使用,脾胃虛弱、虛寒者不宜服用。

  女貞子

  特點:木犀科植物女貞的果實

  功效:從成分已經功效上分析就可以看到效果,滋補腎肝、強腰膝、降脂減肥,能降低甘油三脂和降膽固醇的作用。

春夏季中醫怎麼選對藥材瘦身最佳

  山楂

  特點:當然效果跟成分有著直接的關系,含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。

  功效:山楂是很多人都喜歡吃的,具有擴張血管、減輕心髒負荷、增加冠狀動脈血流量,改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛,對胸悶、心悸有一定療效。通過被脾消食積從而使血脂降低,具有輕身減肥作用。

  紅花

  特點:亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸

  功效:很多人不知道,紅花也可以達到減肥的效果,明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯

  靈芝

  特點:多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株

  功效:抑制脂質的結合和轉化,達到降血脂,防止動脈粥樣硬化,減肥作用,因此不僅可以減肥,對身體的作用也是很高的。

  小編碎碎念:上面就是關於中醫減肥的注意事項,建議想要知道哪些藥材能減肥的女性,不妨多關注聞康資訊網。當然,很多愛美者都是知道如何從中醫的方向來減肥作用,希望減肥小編在上述介紹到的內容可以為您提供一臂之力。

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