當相處七年的男友在電話把我喊成另一個女孩的名字時，我仍在騙自己，他是愛我的，只是不小心說錯了。可面對他對我越來越冷淡的態度我知道我不能再騙自己了，他變心了。我不怪他，因為我們離得太遠了，他耐不住那份等待與寂寞，剛開始只是以為他只是和那個女孩吃吃飯逛逛街而己，我相信他始終都是我的。但當我知道他們己經同居時，我的心態了，眼淚己經流不出來了，男友說一切都是我造成的，是嗎，我不知道，也許我放棄一切跟隨他，我就不會失去他，但沒辦法，我已經失去了他，他不是我的了，只因為我有點肥……

　　我開始虐待自己，好多次想到死，覺得自己堅持不下去了。但我沒有死，因為我覺得我連死的勇氣都有還有什麼怕的呢，這世上沒有人對我好，就要自己對自己好，那段時間吃不下睡不著，我就強迫自己吃，拼命地吃，麻木地吃，好像這樣就可以忘掉一切不開心的事。天天就是吃吃喝喝睡睡，直到衣服都穿不下了，我才發現，我已胖到130斤，我更胖了！！我心灰意冷到了極度點，我真什麼都沒有了，我胖得難看死了。

　　我決定要減肥，要完美的蛻變，我要變美我要讓他後悔拋棄我！剛開始我用的是少吃，但沒用。因為周末一個人呆著很孤單，就會想起他，就會很難過，唯一的辦法就是吃吃吃。整天無精打采的，不出門，不說話，不運動。努力了很久也沒用，我想我是完了。後來，他打給我了一個電話，其實我還很愛他，但我卻和他吵得很凶，我在他面前裝得很清高，並且說我早己忘掉以前的事了，在電話裡我大聲地笑，說自己過很好，很開心，且開玩笑說我會去他們那裡玩，到時要他請我的客。

　　我決定去他那裡，因為我想報復他，要讓他後悔一輩子。於是，在兩個月的時間裡，我幾乎絕食了，也瘦了很多，減到了101斤，但身體也變得不好了，掉頭發，骨頭響，腿抽筋，皮膚差，例假不准，頭昏，而且有一次洗澡的時候昏倒了，再加上我吸煙，我整個人變了個樣子。這個樣子的我怎麼讓他重新愛上我。我那時好無助。躺在床上流了好久的淚……雖然瘦了，但我的健康也沒了，有什麼辦法能夠健康地瘦下來？

　　也就在那個時候，我走進了一些健康減肥的網站，看見網站上推薦一款優洛高營養代餐粉，代餐粉非常的健康安全，通過增強飽腹感來抑制食欲，減少熱量和脂肪的攝取，重新建立新的脂肪形態，從而達到成功減肥的目的。就這樣我開始了我的健康快速減肥之路，一下子對自己有信心起來了。我慢慢地瘦了117，103，96直到90。平均一個月瘦10到20斤的樣子，也有很洩氣的時候，有時覺得自己瘦了，一稱卻重了些，有好幾次都差點放棄了。由於方法好了，我的掉頭發現象也好了，加上優洛高營養代餐粉有美容效果，不會因為減肥皮膚變得松弛，加上我吃了些黑芝麻和核桃皮膚也好了，再加上喝了骨頭湯，可能比較補鈣吧，身上的骨頭也不整天響了，人也精神起來了。心情也好起來了。可能是有了自信的原因吧，我買了些衣服，換了發型，讓自己忙一些，充實些，一些不開心的事也就少想了好多，覺得整個人都有活力了。

　　我到了他所在的城市，他見到我有點驚訝我的轉變，但我已經不是他女朋友了，我看著他心裡很難受，七年之間的一幕幕刺痛著我的心，但我仍在他面前保持著笑臉，將我的淚都往心裡流。和他一起吃小吃，逛街，我心裡很不是滋味。他又像以前那樣輕輕地抱起我，但沒有了要陪我一生一世的誓言。我也只是苦苦地笑讓他放我下來，因為我們己經回不到從前去了，他笑著說我的身材變得那麼好，那時我心裡真的很慶幸自己減肥成功，讓我在他面前有了這份自信，留住那份屬於女人的驕傲。

　　現在我還在繼續我的減肥，現在主要是保持，現在是一種樂觀的生活態度，不再那樣渾渾噩噩地沒目標地生活了，有人誇我瘦的時候我的笑容是最開心的。最後，以我的經歷來說一下吧，減肥不能急於求成，而且要堅持，要有正確的方法和態度，要有明確的目標。要注意健康，發現有不對要調整方法，還有選擇一款健康的減肥產品也是非常有必要的。