當然其中不乏使用減肥藥的愛美女性。那麼，到底要怎麼吃減肥藥才會對大家的減肥效果比較奏效呢？看看下面是怎麼給大家講解的吧！

　　減肥藥的吃法推薦：

　　一、愛吃照樣瘦的藥丸：卡路裡熱控

　　請健康減肥看的不是減多少斤，而是減多少了脂肪。脂肪變薄，或許體重沒有明顯減輕，但是人看起來更加均勻，不浮腫。副作用小的熱控類藥物是可以長期服用的減肥藥。

　　經常外食、又管不住嘴巴的MM。最近專門阻斷澱粉和脂肪吸收的熱控在網絡上銷售的也很火熱，不用再拒絕主食和油膩的食物，想吃又不會胖！

　　怎麼吃最有效：不宜過量食用，一天不要超過兩次，否則容易造成營養攝入不足。假如你餐前食用過量澱粉阻斷劑，實際用餐時澱粉類攝入的又不多，你會很快發覺頭腦沒有原來那麼聰明了！

　　二、咕噜咕噜，告別小腹小藥丸：乳酸菌

　　別在馬桶上枯坐了，打一場腸道保衛戰，除去“心腹大患”吧！腸道溝回曲折、結構復雜，3天不排便就會在體內形成“宿便”，不間斷地把毒素帶到體內。宿便的積累一天天形成腹部肥胖，這時你就需要“乳酸菌”這個清道夫啦！

　　體重不超標，但飲食不規律，加班後常吃宵夜的OL們。按周期堅持服用，大約30天就能摘掉“小腹婆”的帽子了！

　　怎麼吃最有效：與40℃以下、約180ml溫水、牛奶、果汁或紅茶混合後飲用。需空腹慢慢飲用，可替代早餐。飲用後3~4小時內，盡量不吃零食，多補充水分。切忌一次性服用過量，否則容易引起腹瀉。

　　三、燃燒吧小肉肉：左旋肉鹼

　　左旋肉鹼剛問世的時候是運動員的專利，它是燃燒脂肪的機器，但需要通過運動來提供動力!所以它特別適合平時就有健身習慣的MM，只要科學運動5-15分鐘，就能幫你消耗相當於幾個小時運動掉的脂肪。

　　怎麼吃最有效：每天吃完飯後，進食2粒，但總量最多是一天3次，共6粒，服用期間盡量不吃零食，一定要配合餐後散步或慢跑等運動。

　　減肥藥要怎麼吃才比較的有效呢？相信大家曾經對於這個問題都是不知所措的，不過今天有了上面的介紹之後，相信大家都會有所領悟的。最後，由衷的祝願愛美的朋友能夠在減肥藥的幫助下，減肥成功！