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減肥梅子非減肥聖品 是藥別亂吃

  銷售員介紹,該產品裡面含有中藥材,如決明子、荷葉……“除了這些中藥材,就是糖和梅子了。說是消脂排毒,應當沒什麼不利健康的成分吧。”這種食物是否可信呢?

  記者了解到,這些減肥梅子宣稱自己絕對不是藥品,只是食品,只不過具有減肥的功效。對此,中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授范志紅表示,普通食品是不能宣稱保健功效的,包括減肥功效在內。

  除非它經過指定權威機構按國家相關法規進行的相關功效試驗(比如說“減肥”這種功效),證明確實有效,然後申請了保健食品的批號,才能號稱是有減肥功效的保健食品。

減肥梅子非減肥聖品 是藥別亂吃

  范志紅表示,糖和梅子本身當然不能指望有什麼減肥作用,起作用的無非是其中所加的藥物。中藥也是藥,是藥就不能隨便吃,亂用中藥會使人代謝失調、消化不良。這幾味藥都是促進大腸運動,也就是容易讓人拉肚子的東西。

  換句話說,這些“減肥梅子”加這些中藥材,和有些減肥茶放番瀉葉的道理大同小異。長期服用這些東西,嚴重影響消化吸收功能,腸道會失去自主運動的力量。

  專家表示,這類東西當零食吃幾粒也就罷了,但是要當成什麼靈丹妙藥減肥聖品,就不可信了。若是排便不夠好,皮膚不夠細,應當反思自己的飲食生活習慣有哪些不健康的地方,只要調整好了,麻煩自然就會慢慢解決。

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