只注重減肥效果，不注意安全性。絕大部分人判斷減肥產品好壞的標准是一次能減多少，只有4%的人提及安全性問題。

    專家指出：減肥首先應考慮安全性，只有在安全得到保障的前提下，減肥才有意義。

　　在選擇減肥產品中需要注意避開的4個誤區：

　　1、減肥目的誤區，80。7%的人用減肥產品是為了保持較好的體形，只有29。3%的人是為了讓身體更健康。

　　2、許多人希望在一兩個月內立即見效，如減不掉就立即更換其他產品，其實短時間內迅速減肥是不利於健康的。

　　3、不管三七二十一，只要短期內減下來就行，根本不了解減肥產品的作用機理就盲目使用。

　　4、只注重減肥效果，不注意安全性。絕大部分人判斷減肥產品好壞的標准是一次能減多少，只有4%的人提及安全性問題。

    專家指出：減肥首先應考慮安全性，只有在安全得到保障的前提下，減肥才有意義。