其實並不是這樣的，減肥藥當中也有健康的綠色產品，就如被很多專家都認可的左旋肉鹼。那麼什麼是左旋肉鹼？左旋肉鹼真的安而又健康嗎？下面我們就一起來聽聽專業減肥專家是怎麼說的吧！

　　為了讓愛美人士進一步了解左旋肉鹼，左旋肉鹼作為一種新興的減肥產品，風靡一時。眾多減肥者在看到左旋肉鹼的減肥效果的同時，也存在諸多的疑問。那麼，左旋肉鹼是什麼？左旋肉鹼為何能在短期內成為胖人減肥的首選？

　　左旋肉鹼不是化學減肥藥品，而是一種類氨基酸物質。左旋肉鹼在人體中可以少量合成，能夠運輸和分解脂肪，同時不會造成人體水分的大量流失。與傳統減肥方式相比，左旋肉鹼減肥過程比較輕松，見效快，減肥效果明顯，無任何左旋肉鹼副作用。這應該算得上左旋肉鹼最大的優勢，也是眾多減肥者選擇它的原因之一。

　　左旋肉鹼的減肥效果有目共睹，但是局部減肥的效果如何呢？能夠實現瘦腰嗎？

　　左旋肉鹼能夠兼顧減肥與塑身。減肥的真正意義不只在於瘦身而在於塑身。左旋肉鹼就像人體內的運輸車，將多余的脂肪運送到線粒體內分解。而且高濃縮的左旋肉鹼燃燒脂比普通的左旋肉鹼燃燒脂肪達到7倍。這一過程中，左旋肉鹼實現的是全身的瘦身和塑身，瘦腰當然包括在內。

　　左旋肉鹼存在副作用嗎？

　　左旋肉鹼是一種天然提取物，是人體必不可少的物質，不存在左旋肉鹼副作用。但是，隨著左旋肉鹼銷售的提升，假冒偽劣產品也隨之出現。假冒偽劣產品的左旋肉鹼含量很少，有的幾乎沒有，這是造成其減肥效果不佳的主要原因。

　　另外，有些假冒偽劣產品中含有國家違禁成分，會導致使用者腹瀉、發燒等。因此，減肥者在選購左旋肉鹼產品時，一定要查看注意商家的相關證照和必要的手續，確保買到正品。

　　左旋肉鹼如何使用？左旋肉鹼的使用過程中需要注意哪些問題？

　　左旋肉鹼的服用方法很簡單，一般在餐前半小時服用。但是，需要注意以下幾點：

　　第一，不要將左旋肉鹼與大量氨基酸物質同時服用，會影響左旋肉鹼的吸收。

　　第二，左旋肉鹼會對睡眠產生一定影響，避免睡前服用。

　　第三，一定的有氧運動可以促進左旋肉鹼的吸收。

　　健康減肥，完美塑身，左旋肉鹼讓愛美人士大膽秀出小蠻腰。選擇正品左旋肉鹼，告別肥胖煩惱，完美身材讓生活更加美好。

　　左旋肉鹼在減肥過程中真正達到了世界衛生組織（WHO）所規定的健康減肥三大標准：不厭食、不腹瀉、不乏力。但不少朋友還想知道除了減肥，左旋肉鹼還有其它的功效嗎？

　　除了減肥左旋肉鹼還有哪些功效？

　　1、消除脂肪肝

　　肝髒是脂類和脂肪的重要代謝器官，脂肪的分解、合成及蛋白代謝等均在肝髒內進行，除食用過多脂肪和脂肪運員增加可導致脂肪肝外，更重要的是當體內缺乏肉鹼或甲基供應不足時，長鏈脂肪酸氧化發生障礙，導致脂肪在肝中過量存積而發生脂肪肝。

　　增加或補給肉鹼的攝入量，可調節脂肪代謝，促進脂肪的b-氧化，從根本上消除體內或髒器內多余的或存積的脂肪，目前瑞士、美國及日本等國家都用肉鹼來防止脂肪肝的發生，也可以通過添加肉鹼來消除肝髒中存積過多的脂肪而獲得康復。

　　2、心髒保健

　　心髒不停的泵出血液，不斷運動的心髒細胞其能量來源至少有三分之二是來自脂肪的氧化，肉鹼是脂肪氧化不可或缺的關鍵物質，如果缺乏肉鹼，首先影響的就是心髒。肉鹼對於心肌細胞的健康極為重要，補充足夠的肉鹼有利於預防心髒的多種狀況。

　　另外，肉鹼還能提高血液中的高密度脂蛋白水平，他是一種膽固醇的保護成分，有利於幫助冠狀動脈清潔，使高的甘油三脂下降，同時也可降低高血壓患者的血壓。

　　3、抗衰老

　　能量是最大的抗衰老力量，細胞有足夠的能量就會充滿活力，在人體衰老過程中細胞能量的減弱是其加速衰老的原因之一，肉鹼在整個衰老過程中起延緩過程的作用，另外，能量在細胞內起著一個修復的作用，機體衰老時不可能如前般保護自己，但肉鹼能保持免疫系統的強壯，從而避免一些疾病的侵襲。

　　4、其他方面

　　肉鹼由於能夠促進脂肪的氧化供能，同時改變呼吸酶的活性進而促進機體的有氧氧化供能作用，從而提高運動表現。適當補充肉鹼對於疲勞綜合症也有較明顯的效果。