花茶(Scentedtea)又稱熏花茶、香花茶、香片。為中國獨特的一個茶葉品類。由精制茶坯與具有香氣的鮮花拌和，通過一定的加工方法，促使茶葉吸附鮮花的芬芳香氣而成。那麼減肥的花草茶有哪些？效果如何？

　　陳皮：可以幫助消化、排除中醫減肥的配方中都有它，陳皮性溫，和決明子、荷葉等性平、微寒的配在一起效果更好。

　　甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身者的良伴，幾乎沒有卡路裡。最適合想吃甜卻又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。

　　薄荷：好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，可以去油膩，當然還能清新口氣了。薄荷干的鮮的都能用，在家裡種一盆，以後想用的時候就摘幾片葉子下來，多“自己動手，豐衣足食”啊。

　　甘草：可以抑制膽固醇，還能增強免疫了，抑制炎症。但會使血壓升高，不適合患高血壓的人。

　　茴香：可以利尿、發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。

　　菩提木：可利尿，分解脂肪，有助排出體內廢物。

　　玫瑰花：美容養顏瘦身的佳品，能活血化瘀，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM。

　　洛神花：解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多余脂肪。口感是酸酸的，泡出的顏色紅紅的十分漂亮，冷、熱飲都很好。

　　玳玳花：清血，促進血液循環，舒肝、和胃、理氣，適合脾胃失調而肥胖的MM。