腹痛拉肚子這是最常見的碧生源減肥茶的副作用，減肥茶就是利用茶葉的功效解決很多人便秘的煩惱，有清毒排油的作用。所以由腸內積聚過多油脂毒素而導致肥胖的患者在服用碧生源減肥茶後，排便通暢，肚子變小，會有很好的減肥效果。那麼碧生源減肥茶的效果好嗎?要堅持喝嗎?

　　碧生源減肥茶能不斷促使腸黏液分泌，使粘連在腸壁上的干硬宿便濕潤、變軟、脫落，並通過生物成分對受損的腸道粘膜進行滋潤、修復。飲用一周左右就能感覺到碧生源常潤茶就像不粘鍋一樣在腸壁表面形成保護膜，腸道健康、清潔、滋潤、蠕動力增強。碧生源減肥茶快速清除宿便，排出沉積於腸道內的毒素。因宿便導致的口臭、面色灰暗、腹脹、小腹微凸、乏力、暗瘡、色斑、青春痘、習慣性便秘得到改善。碧生源常潤茶采用“潤法”原理，以潤為通，通補結合，洗腸又潤腸。

　　碧生源減肥茶每日一次，一袋起用。午餐或晚餐後半小時飲用，350毫升熱水沖泡5-10分鐘，趁溫熱一次飲完，無需反復沖泡。飲茶前後一小時內禁食生冷食物，不要空腹飲用。.月經期停用，減至正常體重後即可停止飲用。碧生源減肥茶倡導“健康減肥，輕松享受”，為了加強減肥效果，飲茶期間要注意科學飲食，盡量少吃高脂肪、高糖、高熱量食物，如果再配合適量的有氧運動，瘦身效果會更好。