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決明子茶有什麼功效?怎麼喝?

  喝決明子茶對於防治冠心病、高血壓都有不錯的療效;而且決明子富含維生素A及鋅,可防治夜盲症以及避免小兒缺鋅。此外,決明子茶潤腸通便的功能也能解決現代人腸胃及便秘的問題,可以治療大便燥結,幫助順利排便。

決明子茶有什麼功效?怎麼喝?

  決明子茶的泡法十分簡單,只要用15~20克決明子用熱開水沖泡即可,也可依個人喜好放入適量的糖,當茶飲用,每日數次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。

  決明子茶的功效1、其清肝明目作用適宜於眼科諸疾,如肝熱上沖所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊,以及青光眼、白內障、結膜炎等,因其有保護視神經的作用,對現代電視族、電腦族等易引起眼睛疲勞的人群有補益。

  決明子茶的功效2、其緩瀉作用適宜於便秘患者。便秘導致腸壁對滯留腸內毒素的吸收,長期便秘,易使人體衰老,也是結腸癌、痔瘡等病的誘因,還是心腦血管疾病突發的成因之一,本品使排便順暢而不稀薄,也無腹痛等不適之症,慢性便秘患者,常服無流弊。

  決明子茶的功效3、其降血脂降血壓的作用適宜於高脂血症、肥胖症、高血壓症、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。

  決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。若體質正常是沒有問題的。

決明子茶有什麼功效?怎麼喝?

  不僅為大家介紹了喝決明子茶功效,而且還為朋友們提醒了哪些人不太適合喝決明子茶泡水,對於它的一些副作用也做了一些闡述,可以說是有利就有弊,所以在選擇決明子茶的時候要慎重!

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