那麼到底是哪些人不適合喝減肥茶呢?哪種情況不適合喝減肥茶呢?
一:潰瘍病人不宜喝減肥茶
減肥茶的茶葉含有一定量的咖啡因,咖啡因可促進胃酸分泌,從而導致胃酸濃度的升高,會誘發潰瘍甚至穿孔,所以潰瘍病人不適宜喝減肥茶的。
二、來例假不宜喝減肥茶
在月經來潮時,因盆腔充血,會下腹不適,在服用減肥茶,由於茶中的促胃腸蠕動作用,也會使腹部輕微的疼痛,所以建議在月經期的前2-3天,不服用或減量為妥。
三、哺乳期間不宜喝減肥茶
哺乳期的婦女,需要營養價值比較好的乳汁來哺育嬰兒。分娩後的婦女,體態會隨著激素水平的改變,一年之內都會是在調整中,所以在哺乳期間也不宜服用減肥茶。
四、空腹不宜喝減肥茶
在空腹狀態下飲用減肥茶,會對人體產生不利影響。空腹時,其中的部分活性物質會與胃中的蛋白結合,對胃形成刺激,容易傷胃。所以空腹是不適宜喝減肥茶的。
五、妊娠期婦女不宜喝減肥茶
因妊娠期婦女,所吸收的營養除供給自已維持正常的生命需要外,還得供給胎兒的成長需要,因此此時需求的營養要比妊娠前多,此時不宜減肥。
六、發燒後不宜喝減肥茶
茶葉中含有的茶鹼,有升高體溫的作用,發燒病人不宜喝減肥茶,如果喝茶無異於是“火上澆油”。所以要緊記,發燒期間不要喝減肥茶。
七、飯後不宜立即喝減肥茶
茶葉中含有的鞣酸可與食物中的鐵元素發生反應,生成難溶解物質,會引發人體缺鐵現象,誘發貧血症。所以,飲用減肥茶正確方法是:餐後一小時再喝。
如果各位MM也想通過喝減肥茶減肥,那麼務必要謹記上文中介紹的這7個要點,不要在不適宜的情況下飲用減肥茶,避免給身體造成傷害!另外,MM們在選擇減肥茶的時候也要萬分注意,切忌選擇那些含有有害物質的減肥茶!
減肥茶飲是時下懶人最喜愛的減肥方法之一,但是市面上的一些減肥茶飲似乎只能排水不排油,那到底怎麼辦。有哪些減肥茶飲能夠真正
按摩讓你擁有平坦小腹現代的都市生活,人們的生活水平提高,辦公室生活也讓我們長期的不運動,這樣就會導致我們腹部的贅肉越來越多,等
辦公室減肥法 讓你變瘦美麗人1、站起來接電話 不要只是在打電話的時候才提醒自己站著——你可以把電話裝在辦公桌邊的高架上,強
五種減肥茶教你快速甩贅肉喝哪些茶能減肥呢?小編就為大家列舉幾種能喝的減肥茶。 1、黑茶: 可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖,人們馬上會想到腹部