材料:小南瓜一只,中等大小;白米100克;羊肉餡(兩分肥八分瘦)
制作方法:
1.將米和羊肉餡和勻後放入搪瓷容器內,加入適量的清水,水以沒過原料3厘米左右為宜,放入蒸鍋,蒸至上氣,改中火再蒸15分鐘取出。加入2克左右的鹽攪拌均勻。
2.南瓜洗淨,從下往上1/3處切開,挖出瓜囊,洗淨後放入蒸好的肉餡米飯。蓋上瓜蓋,放入蒸鍋蒸20分鐘即好。
美容功效: 南瓜是非常健康的食品,裡邊有豐富的纖維,並且是低糖食品,吃這個東東既讓狗狗的胃得到了滿足,又不擔心會讓狗狗發胖,是肥胖狗狗減肥的好幫手。
現在就可以讓你的寶貝來檢閱你的勞動成果啦,看著狗狗那麼高興地吃著你做的美容大餐,是不是覺得所有的辛苦都是值得的呢?其實這樣健康的食物,你也可以吃哦。
看看日漸增厚的“游泳圈”,應該覺醒了,不能再這樣放任自流。下面就來教你8式瘦腰柔軟瑜伽,助你通過
怎樣才能吃火鍋不長胖天氣轉涼,火鍋成為人們驅寒的大多數選擇。但是一頓火鍋之後,mm們大概會因為吃太多東西而懊惱。怎麼樣在天涼時選擇既好吃又不
今夏強力減肥法 6天秒殺三重肉1、讓目標可視化 .hzh {display: none; } 想象一下,如果你總
節食減肥法背後的陷阱1、胃下垂 以節食減肥法減肥的mm常會感到脹氣、脹痛、食欲不佳等情況,這些都可能是胃下垂的症狀。 輕度的胃下垂通常是