只有體積不斷增大，傳統的減肥方法也只能快速減掉體內水分，運動減肥也只是使脂肪的體積暫時變小，這就是為什麼傳統減肥方法一旦停止，反彈率極高的原因。

　　抽脂減肥，顧名思義，是將體內脂肪抽出，利用科技手段使脂肪細胞內的脂肪快速溶出或溶解，再利用物理手段將脂肪吸出體外。

　　早期的負壓抽脂技術，單純依靠物理手段，將吸脂針插入皮下，擊碎脂肪團，然後吸出，因壓力不好控制，位置不好掌握，常會造成內髒損傷。近年來，隨著技術不斷革新，激光溶脂抽脂術、高頻溶脂抽脂術相繼產生，先溶脂後吸脂的作法，不見降低了手術風險，更有利於術後恢復。而注射溶脂瘦身因創口小，對身體損傷極為也廣受喜愛，但注射溶脂只適用於為曲線不明顯的身材塑形，卻不適用於肥胖患者。

　　本文共介紹6種抽脂、溶脂技術，因抽脂手術本身恢復期及適應期較長，一般為2-3個月，身材才會有明顯改善，所以在冬季來臨之時送自己一份大禮，春田到來時即可顯現出曼妙身姿。

　　激光熔脂吸脂：風靡歐洲、南美近10年

　　激光熔脂吸脂術是通過纖維光學激光器插入身體進行熔脂，然後將脂肪吸出。南美和歐洲使用這種方法已近10年，SmartlipoTM熔脂儀在2007年獲得美國食品和藥品管理局的批准，目前這已經是一種合法的抽脂方法，部分美國醫療美容專家已開始采用此項技術。

　　激光熔脂術使用的是一根細若發絲的纖維插管，其頂端帶有一個激光裝置，將插管插入脂肪團進行熔脂。在漆黑的屋子裡，你可以看到皮膚下激光的發光點，大夫通過來回抽動插管，讓激光將脂肪融化。隨著這一過程的進行，抽脂區的硬脂肪逐漸變成柔軟的脂肪糊。由於插管非常細，所以，抽脂之後無需將極細小的切孔縫合，可以做完就走。

　　接下來的步驟就是抽脂，由於脂肪已經熔解，所以吸脂管可以非常細。熔解後的脂肪可以輕易地穿過微型插管，微型插管一般不會留下疤痕，即使有，也非常之微小。

　　這種激光熔脂抽脂的方法，出血更少，留下的創傷也更小，對內髒器官、血管的破壞力更輕微，而且恢復起來更快。

　　價格區間：2500-10000美元

　　高頻電場吸脂：國內悄然走熱

　　高頻電場吸脂術是運用兩根空心電極擊碎脂肪細胞，然後溶脂並將其吸出；而從前的負壓吸脂通常采納吸刮脂肪的方法，對血管的損傷較大，輕易造成血管栓塞，因此和負壓吸脂相比高頻電場吸脂的安全性就大大進步了。

　　負壓吸脂完全由電腦操縱，根據個人不同的情況可挑選不同的減肥程序，再加上醫生的經驗，可使吸脂更徹底。

　　提醒：女性患者較為適用，因女性肥胖多為皮下脂肪，而男性脂肪則大多長在內腔，不適用這種方法。

　　價格區間：5000-30000RMB

　　水動力環形吸脂

　　水動力個性環形吸脂源自減肥瘦身研究發達的比利時，它取得了歐洲CE、美國FDA、中國SDA和醫學ISO共同認證。

　　水動力環形吸脂術采用了新的麻醉技術和高科技手段輔助，頭能在皮下脂肪內產生機械波，同脂肪組織發生共振。在溶解脂肪的同時，把深解的脂肪細胞吸出體外，大大縮短了手術時間，明顯增強了吸脂量，效果優於傳統的吸脂手術，特別對腰、臀、腹、腿、背等局部脂肪堆積部位的效果立竿見影，適合局部脂肪堆積的患者。

　　負壓吸脂

　　抽脂減肥適合局部肥胖的健康體質，最常應用的部位有腹部、臀部、乳房區，效果明顯也更不易出現副作用。

　　對於吸脂術不可有存在過激的想法，殊不知脂肪也是人體必不可少的組織，有它的作用，因且每次不宜起過3000ml。吸脂術一般要保留1-2厘米厚皮下脂肪，保護人體機能。抽脂可以在好幾個部位一起進行，只要不超過體表面積百分之四十就行。

　　注射溶脂針

　　與抽脂減肥相比，注射瘦身是在不改變自身脂肪細胞數量的前提下，對脂肪細胞內的脂肪進行熔解，以達到纖體塑形的目的。不過，注射瘦身需要患者本身肥胖程度不高，具有一定的曲線，注射溶脂針可以加強塑形。

　　注射溶脂減肥適合於小面積局部減肥，比如雙下巴、面部、肢端等部位，溶脂針注射後使脂肪的新陳代謝加速，將脂肪降解吸收，同時更可收緊、上提皮膚。

　　溶脂針的主要成分是磷脂酰膽鹼，從大豆中萃取，為細胞膜的組成成分。它最初由德國醫學家所發現，在臨床上用來治療脂肪栓，消除血液中的甘油三酯，降低膽固醇和溶解脂肪瘤。此外，它對肝髒不造成任何代謝上的副作用，目前已在醫院臨床使用。

　　價格區間：3000-10000元

　　注射肉毒毒素

　　肉毒桿菌素也就是我們常說的瘦臉針了，至今仍風靡全球，其瘦臉、瘦小腿、除皺的功效一直為明星所鐘愛。且價格便宜，創口小，基本無恢復期，打完上個淡妝即可出門。

　　肉毒桿菌其實是一種生長在缺氧環境下的細菌，在罐頭食品及密封腌漬食物中具有極強的生存能力，是目前毒性最強的毒素之一。不過各位美女不要因此認為，注射肉毒桿菌就是注射罐頭香腸，毒素也是可以有妙用的。

　　肉毒桿菌的主要功能是瘦肌肉，也就是所謂的瘦臉和瘦大、小腿和胳膊上有肌肉的地方。如天生脂肪比較多的話，注射肉毒素基本上是沒有效果的，原理是注射後可以使原來拳狀的肌肉拉長，從而從視覺上達到瘦的效果。

　　注射後，肉毒素在人體內6~8個月基本代謝掉，肌肉會恢復到比原來要小一點，如果這時候還想要瘦的效果就再加強注射。