其實，還不用到40歲，30歲的熟女也會明顯地感覺到，臉上、身上的肉肉都“站”不住了：臉頰松了，眼袋掉下來，胸部下垂，臀部也抗不過地心引力……對於熟女們來說，沒有比這個更郁悶的事了。好在咱們現在有醫學美容科技，可以對付地心引力這個美麗“天敵”。趁著天賜良機的最佳整形季節，來實施一次下垂拯救計劃吧。

　　計劃一：祛掉垂眼袋

　　天天對著電腦，夜夜加班工作，現在的職場女性不長眼袋才怪呢。別說熟女們有眼袋，20出頭的小姑娘，頂著兩個大眼袋也不鮮見了，假期裡，就來把眼袋祛掉吧。

　　計劃方案：手術祛眼袋

　　實施時間：半個小時手術祛眼袋是指手術沿下睑睫毛下緣開刀，將膨出的眼袋脂肪、多余的眼輪匝肌和松弛的皮膚切除。由於切口的位置位於下眼睑睫毛的根部，這個部位隱蔽且愈合能力非常強，術後1-2個月就幾乎看不出切口痕跡了。這個手術可以一次解決三大眼袋問題：去薄眼輪匝肌、去掉脂肪墊、拉緊眼底皮膚去除皺紋，幾乎一勞永逸。

　　恢復時間：口服消炎藥3天左右；可用冰袋冷敷手術區，以減少出血、防止腫脹。現在祛眼袋手術，一般都可以不拆線。

　　計劃二：提升臉頰

　　即使你體重沒有變，但對比以前的照片，你都會發現，自己比十幾歲、二十幾歲時臉變大了。這不是胖了的緣故，而是因為，年輕時皮膚很緊，現在，皮膚松弛了。對於熟女來說，松馳是比皺紋更可怕的事。臉上的皺紋有時會給熟女增添一點滄桑感，讓她顯得更有風情，但松馳除了讓你顯得衰老外，還突出了你的疲態，實在是太糟糕的事情。既然如此，在這個假期，你就把臉頰給拉上去吧。

　　計劃方案：非手術拉皮

　　實施時間：半個小時

　　非手術拉皮以電波拉皮居多。它首先用儀器將面部深層皮膚冷卻，保護皮膚在治療時不被灼傷，然後將電波拉皮傳導到面部皮膚上。這種電波可加熱皮膚所含的膠原蛋白，讓其立刻收縮，這樣就達到了提拉臉部輪廓的作成。

　　恢復時間：手術結束就可立刻看到

　　效果，術後可立即化妝，就算你准備出去旅游也不耽誤事兒，一般術後2-4個月肌膚緊致的效果最明顯，可維持2年或者更長時間。

　　計劃三：挺立胸部

　　熟女們絕大多數都做了母親。孩子們帶來歡樂以外，也給你帶來一個討厭的副產品——乳房下垂。在乳房整形醫生的眼中，乳房下垂分為輕、中、重三度。輕度指乳頭與乳房反折線平行；中度指乳頭位置低於乳房下皮膚反折線，但高於乳房最低位置；重度指乳頭位於乳房的最低位置，有些乳房下垂，特別是乳房遠端肥大者，雖下垂較嚴重，乳頭位置仍不在乳房的最低處，此類也應視為重度下垂。

　　計劃方案：手術提升

　　實施時間：一個小時左右。

　　解決胸部下垂的矯治方法，有許多術式，如真皮固定術、乳房上提固定術、雙環固定術等，其基本原理都是將下垂松懈的乳房組織上提固定，並相應去除形成“皮膚乳暈”，以獲得正常的乳房外觀。但由於去除皮膚、形成疤痕，有礙美觀，故現代更多應用雙環法固定術，以防止胸部下垂，因為這種術式，術後僅在乳暈與皮膚交界處下手術痕跡，隨著時間的推移痕跡幾乎不可見。

　　恢復時間：一周時間。

　　計劃四：緊翹臀部

　　東方人天生臀部扁平，天天在辦公室坐著，又缺少鍛煉，臀部越來越松，脂肪越來越多，長個“吊吊臀”就不奇怪了。如果你想穿牛仔褲好看一點，就用手術來解決“吊吊臀”吧。

　　計劃方案：緊塑提升

　　實施時間：40分鐘左右

　　用手術讓臀部緊致，聽起來很難，說起來也很簡單，實際上就是把“吊”下去的脂肪吸走。在吸除多余脂肪的基礎上，根據脂肪堆積和皮膚松弛部位分別選擇靠近大腿內側根部或臀溝的位置手術，去除下墜的脂肪組織。

　　恢復時間：兩周左右。手術完成後，還得用彈力繃帶塑形，所以手術後1個月內避免激烈運動。做了這個手術，你最好就安心在家休養，不要出去亂逛了。