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產後減肥 享“瘦”從現在開始

  專家介紹,產後抽脂減肥作為目前最流行的方法,可以快速減掉身體上的多余贅肉,效果顯著。

  專家介紹產後媽媽肥胖原因:

  由於懷孕後內分泌和新陳代謝的改變,注入的營養不都是為胎兒所吸收,加上運動量的減少,在寶寶降生後,您很容易的就會看出,脂肪堆積嚴重的身體。

產後減肥 享“瘦”從現在開始

  產後減肥的最佳時間

  產後6周就可以開始您的減肥計劃,在產後2個月減肥要增加幅度,最佳的產後減肥時期為產後半年起,被譽為產後減肥的黃金期。

  在選擇產後抽脂減肥最佳時間中,需要注意的是在腹部抽脂術前一定要消除緊張情緒,以一顆平常心對待手術,不要對結果期望太高,以為通過一次抽吸就可以達到纖細的腰身,靈巧的身材。其實脂肪抽吸術最好是多次少量的抽吸,才能達到身材勻稱的目的。

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