許多女性熱忠於減肥，但是往往容易失敗，如何解決女性的肥胖問題呢?

　　脂肪大約占體重的20%左右，超過太多，不僅行動不方便，而且還會給身體健康埋下隱患。很多肥胖的中年人往往是中寬形的，也就是上半身正常，下半身肥胖呈鴨梨形。這是由於他們長期靜坐及體內女性激素增多所造成的。另外有些人，下半身的脂肪細胞與上半身不同，不容易被脂肪酶分解而代謝掉，肥胖從下半身開始。由於這兩種人脂肪的位置和厚度的關系，不能單純依靠吃減肥藥或節食來達到減肥的目的;采用吸脂術減肥，會取得立竿見影的效果。

　　1、吸脂的年齡：

　　相對來說應該早一些，在25-35歲效果最理想，因為30歲左右是脂肪開始重新分布的階段，去除畸形堆積的脂肪組織，即使吸脂後體重增加。一般吸脂部位脂肪再次蓄積的可能性不大，造成脂肪異常分布的可能性也大為減少。

　　另外，此時皮膚彈性非常好，吸脂後皮膚會迅速回縮，一般不會留下皮膚皺紋。35-45歲，皮下脂肪開始大量蓄積，身體明顯發胖，體形變化較大。這時吸脂，可吸出較多量皮下脂肪。如果此時皮膚仍有較好的彈性，吸脂後配合穿一段時間的彈力衣褲，仍會取得比較理想的效果。

　　60歲以後體形變化較大且脂肪畸形蓄積部位皮膚松弛，吸脂後很難解決皮膚松弛問題。為了取得更好的效果，可手術切除部分松弛的皮膚。

　　2、吸脂的方法：

　　①機械吸脂：

　　將1支抽吸管放入脂肪層內並接上產生負壓的器械，用抽吸管在脂肪層中前進後退切割脂肪，再用負壓抽吸的方法將脂肪收集在瓶內。吸脂時一般會盡量吸出深層脂肪，而適當保留淺層脂肪，這樣可以避免產生凸凹不平的後遺症。女性吸脂時更需要注意保留一層薄脂肪，這樣看起來體形比較圓潤，曲線也比較柔美。

　　②超聲吸脂：

　　通過超聲波先將體內的脂肪震碎使之液化分解，再把脂液抽出。這種手術的優點是失血量少，只破壞脂肪，不破壞結締組織和血管，對身體的損傷較小。