許多開始發胖人常有的經歷,特別在深圳,工作壓力較大,許多人為了工作,飲食、運動不太注意,身材逐漸走樣,尤其是些長期坐辦公室的白領,不知不覺中腰腹部脂肪逐漸堆積。去除多余的脂肪,塑造一個理想的完美形體,是大多數人的普遍追求。
腰腹部增粗變形後,大多數人首先想到的就是通過運動、調節飲食、改變生活習慣、藥物減肥等,有些人可能會有一定的效果,但很大一部分人沒什麼明顯的改觀,即使有些人起初有一定的效果,但往往容易反彈,讓人很洩氣,怎麼辦才好呢?此時最好是向一位正規的整形外科醫生咨詢。
用脂肪抽吸的方法來解決腰腹部的脂肪堆積是一種效果較為確切的方法,脂肪抽吸的方法很多,但最終都得靠一根針將體內多余的脂肪抽出來,針眼很小,時間長些基本看不出針眼痕跡,這種減肥方法效果比起通過運動、調節飲食、藥物減肥等方法較為確實可靠,且不容易復發,為什麼呢?
因為成年以後體內脂肪細胞的總數量是一定的,通過運動、調節飲食、改變生活習慣、藥物等減肥方法不能減少脂肪細胞數量,只能使脂肪細胞的體積減小來達到減肥的目的,這也是其容易復發的原因,而通過外科手術的方法,由於是使細胞數量減少,故即使是以後不十分注意運動、飲食和生活習慣而導致發胖,也只是脂肪細胞的體積增加,這也是其不容易復發的原因。
腰腹部脂肪抽吸不僅能改善體形,在一定程度上還能對高血脂、脂肪肝等疾病起到預防或治療的作用。
腰腹部是較為常見的脂肪堆積部位,一般抽吸一次變化就很明顯,如果其他部位脂肪堆積也很明顯需要抽吸的話,也可以進行抽吸,但一次抽吸范圍不宜太廣,必要的話,可分幾次進行。不是所有肥胖的人都適合進行外科手術減肥,排除病態肥胖的各種病因外,還需通過一些必要的檢查以確認身體能否耐受手術等等,以避免手術後的效果不佳和一些並發症。
牛津大學這項新研究以確鑿的證據證實了2007的一項研究結果。即,“FTO的一個遺傳變體與肥胖症危險大增關聯極
飯後這樣運動,還想健康減肥?餐後立即運動的危害 危害一:人體在運動時,血液會向手腳頻繁活動的部位流動。而正常情況下,當人體飽食後,血液應聚集於胃腸
按摩減肥 在沐浴中按摩瘦身那麼怎樣沐浴能減肥呢?怎樣在沐浴中按摩呢?都有哪些部位呢?具體的按摩手法是怎樣的呢?看完下文您就會豁然開朗了,隨小編看看
怎樣利用“轉”擁有好身材人的身體猶如一台機器,頭、腰、腿和心、肺、肝是身體的重要“零件”。機器需要轉動,零件才能不生銹,