健康咨詢描述： 我目前身高163CM, 體重56KG, 這已經是經過一個月努力運動調節飲食的成果了, 一個月裡我才減了4斤, 這樣的速度是不是很慢? 還有,過了25歲,女性的新陳代謝能力下降,減肥就很難了嗎?我常常運動,身上肌肉比較多
這樣就很好啊，加油
針灸期間吃的食物所吸收的卡路裡熱量是平時的兩倍麼？
運動減肥能夠促進燃燒脂肪，但是很多人都會覺得自己沒有時間鍛煉，其實，競走也能夠促進燃脂你知道嗎?通常情況下
按摩有助於分解脂肪，抖動贅肉有助於燃燒脂肪。這次就為大家介紹了一組10分鐘的按摩減肥方法，幫你充分燃燒脂肪，有人試驗過，
生活中，很多人對於減肥都存在一定的誤區，多數認為要少吃，多運動，其實不然。那麼上班族要怎樣減肥瘦身呢?什麼減肥運動最適合
