當然可以,今天飛華網小編為你介紹三大瘦臉術,一個是發聲瘦臉,一個是冷熱交替洗臉法,一個是刮痧瘦臉法!那麼這三個瘦臉術到底是如何進行的呢,一起讓我們去學習吧!
瘦臉術1——發聲瘦臉法
顧名思義,就是每天早晨對著鏡子做發聲練習,用一些比較誇張的發聲動作來鍛煉大家臉部的肌肉,這樣一來,既有利於瘦臉,還能夠達到練聲的作用,實在太討巧了吶。小編知道,其實不少美眉是十分喜歡在ktv裡放聲高歌的,利用這樣一種瘦臉方法,不僅能夠讓大家的臉輕輕松松瘦成瓜子臉,還能夠練出一把甜死人不償命的嗓音,何樂而不為呢。
具體操作:
這個方法操作起來其實很簡單,只要早晨起床後用誇張地嘴型將漢語拼音“a,o,e,i,u”(念成英文或者不會念的童鞋們自動面壁去)念上5-10遍,就能有很好的瘦臉效果,這個小方法也適用於參加某些特殊活動如社交酒會之前,可以讓你迅速的消除水腫、趕跑倦容。注意多動嘴就好啦,額頭和眼角的表情不要太誇張,以免長出皺紋哦。
瘦臉術2——冷熱交替洗臉法
此方法流行有一段時間了,最初是毛孔粗大的美眉用它來收縮毛孔,後來意外發現,利用冷熱水交替洗臉能夠很好地促進臉部血液循環,達到瘦臉效果。
具體操作:
各位美眉可以再早上起床後,打上一盆熱水,大致36攝氏度左右,這樣的水洗臉能夠加強血液循環;再用冷水沖洗臉部大約20-30秒,帶動臉部廢水往下排除,同時還能緊實肌膚。這樣冷熱交替之下,臉部新陳代謝加快,小瓜子臉很快就會出來了呢。
瘦臉術3——刮痧瘦臉法
用臉部刮痧來進行瘦臉,這個方法可是風靡於日本、韓國甚至於遠傳歐美地區。臉部刮痧十分強調能夠促進臉部循環,沿著臉部以及頸部的淋巴處輕輕地刮,幫助氣、血、水循環,使循環順暢,讓臉部線條更立體,還能有效舒緩各美眉由於長期高壓生活工作而產生的壓力,表情也會變得更柔和完美。
具體操作:
1、以螺旋手法輕刮,由眉心沿額頭中線往上刮至美人尖;再由眉心往上畫圈刮至額角及太陽穴。兩邊重復1至2次。
2、以螺旋方式由鼻翼側邊往斜上方畫圈輕刮至太陽穴下;再由嘴角往斜上方畫圈輕刮至顴骨下。兩邊重復1至2次。
3、以下巴為起點,沿著颔骨上方,以畫小圈方式往斜上方輕刮至耳垂前方,左右各重復1至2次。
4、最後以眉頭為起點,沿著鼻梁側邊,由上往下畫小圓圈輕刮至鼻翼,左右各重復1至2次
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