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2種瘦臉食譜

  瘦臉食譜1、芹菜胡蘿卜碎

  材料:芹菜、胡蘿卜、鹽、生抽。

  制作步驟:

  1、芹菜洗淨,摘掉葉子(待用),切成丁,胡蘿卜切碎;

  2、鍋燒熱倒少許油,下胡蘿卜碎炒香,加鹽和生抽調味,最後加芹菜丁翻炒一分鐘即可。

  瘦臉食譜2、芹菜豆腐干

  材料:芹菜200克、豆腐干100克、鹽3克、味精2克、姜汁10克、姜5克、白砂糖2克、澱粉(豌豆)5克、花生油30克、花椒。

  制作步驟:

  1、豆腐干切條,芹菜切段,入沸水鍋中焯一下撈出;

  2、花椒泡熱水制成花椒水,鍋內加花生油燒熱,放入姜絲炝鍋,入豆腐干炒透;

  3、再下入芹菜段及其他調料,旺火炒至嫩熟;

  4、加味精,勾薄芡,淋明油,出鍋裝盤。

  

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