目前，針灸減肥受到了很多朋友的喜愛，北京的醫生介紹說，針灸減肥是通過調整內分泌功能，抑制胃腸吸收亢進，從而逐漸減去體內多余脂肪。那麼，針灸到底是怎樣減肥的呢？通過下文的介紹一起來了解下吧。

患肥胖症的人常表現疲乏無力，動則氣喘．行動遲緩，愎脹痰多，倦怠怕冷，少氣懶言，容易出汗，甚至面部及下肢浮腫。中醫認為，肥胖是脾失健運，痰濕中阻而致，也就是說，是由髒腑的功能失調和內分泌紊亂造成的。

針灸可以通過經絡氣血的調節作用，健脾利濕而達祛濕化痰的目的。現代醫學研究證明，針灸能調節神經及血管，興奮肌肉關節的活動，旺盛衰弱的內髒機能或抑制亢奮的內髒機能，刺激腺體的分泌，旺盛細胞的新陳代謝，調整血行，消散炎腫。可見針灸對人體各部位生理機能均能發生刺激與調整作用。

減肥常用有效穴位

體針減肥穴位：

選用脾經、胃經、大腸經為主穴。脾經穴--服陵泉、血海、三陰交。胃經穴――天樞、足 三裡。大腸經穴――曲池、合谷穴。面頰部加取頰車穴，腹部加取中脘、梁門、氣海、大橫。背腰部加取委中、承山、脾俞、胃俞。上述穴位可以疏導經絡、通調腸胃、健脾利濕、化痰消脂。

操作方法：

用毫針剌，留針30分鐘，每日1次，依據肥胖程度每10-20次為一療程。每療程可減3~5公斤。

耳針減肥穴位：

胃穴、脾穴、內分泌。用中藥“王不留籽”放在耳穴上，再用膠布固定。每次餐前30分鐘按壓上述耳穴2-3分鐘，有灼熱感為宜。針灸冶療同時還應注意生活規律，堅持散步，適當控制飲食。