產後減肥的z好方法

針灸減肥是現在公認的z安全有效的減肥方法，女性在產後能不能減肥，針灸減肥有效果嗎?女性產後不宜用藥物和其他傳統的減肥方式，而針灸減肥是女性一個不錯的選擇，它是一種對身體健康無傷害的減肥方式，至於產後針灸減肥的效果如何，讓北京激光整形美容中心的主任給大家詳細介紹。

的醫生告訴大家，產後針灸減肥是中醫界的一種老的方法，但是作用於減肥人士的身體上就有不同的效果了，針灸減肥適用於各個部位，對腹部減肥尤其z有效。　　產後針灸減肥不可急於求成，要求堅持治療在1-3療程以上的密集和強度治療，是一個慢慢調整的過程，當療程停止後，體重基本上能保持一年至三年的正常水平;孕婦、哺乳期、月經期婦女、高血壓、糖尿病、心髒病患者不適合這種減肥方法。　　

產後針灸減肥是針對女性生產後身體處於多虛多瘀的狀態而設計的。多虛，是指因生產過程中大量出汗和失血，耗傷人體津液，而出現的氣虛和血虛的現象，主要表現為面色蒼白、氣短乏力、精神疲憊、肢體困重、氣喘多汗、失眠多夢、手腳發涼等症狀。多瘀，是指氣血虧虛、運行不暢導致的氣血停滯的現象，主要表現為面部色斑加重、頭暈頭痛、情緒異常、腹痛便秘等現象。虛與瘀，相互影響，互為因果，使產婦內分泌紊亂，引發月經不調、肥胖、黃褐斑等疾病狀態。　　

和其它減肥的方法相比，這種產後針灸減肥的方法靈活運用了我國傳統醫學中的針灸，是非常安全的減肥方法之一，而產後針灸減肥的效果也是比較明顯的。　　

產後針灸減肥的原理是通過針刺人體某些穴位，起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌，延長胃排空時間而保持飽腹感來達到減肥的目的。此法簡單、安全、有效，z適合20-50歲的單純性肥胖者。　　

有關產後針灸減肥的常識，以及產後針灸減肥的效果方面，經過主任介紹後，大家對這種產後針灸減肥有了更多的了解，不過醫生提醒大家，女性在產後身體很虛榮，因此使用產後針灸減肥的時候，盡量選擇正規的醫院，注意飲食方面。

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