時下很多人都卷在減肥的熱潮中,其實減肥不單單是為了美麗,更為的是自身的健康。
下面針對男性的肥胖整形外科醫院的專家給了一個解答。專家說男性肥胖大多在腹部,腹腔積聚的大量脂肪壓迫內在器官,容易導致器官功能的障礙,因此要引起重視。中醫認為肥胖症的病因為飲食過量的肥膩、缺乏運動、情志失調等。男性肥胖可用中醫針灸減肥,它針對性強可作用於機體任何肥胖部位,如腹部肥胖,可針對腹部的特點,進行腹部用針,配合中頻電腦的治療,會有明顯的作用效果;中藥調理,強調辨證論治,療效確切;無毒副作用,可以使肥胖患者在不影響體力和精力的前提下輕松減肥,免去節食和大強度運動之苦,還可以對已有的病症進行治療。另外還要注意合理安排起居飲食。
1、跪立,挺直後背 跪立,挺直後背,脊背要直,兩腿間分開約一拳寬度。手臂自然下垂,手心向後。 2、雙臂盡量向後抬起
過年大吃大喝也能“享瘦”過年期間,難免大吃大喝,這樣的後果是你發現自己胖了一圈!其實只要做好下面幾個步驟,你也能在春節期間吃喝玩樂而不怕發胖哦,
健身運動告別贅肉其實,奔三女人的苦惱,不光在於年齡危機,更是因為她們身上存在著各種增肥危機。稍不留神就會發現,今天這裡長
教你擺脫大臉妹子的困擾大臉的類型: 大臉有天生基因遺傳的,這個沒有什麼護膚品能把基因改變,但是有一些“大臉”是後天造