針刺是針灸減肥治療的主要手段
過程描述據介紹,針灸治療以針刺、穴位埋線、耳穴壓豆等多種療法為主。&ldquo針刺是針灸治療的主要手段,針刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢,即中醫所謂的脾經和胃經穴位,有近二十個左右。穴位埋線是將羊腸線埋入穴位內,隨著羊腸線慢慢被人體吸收,對穴位產生的刺激可長達15天或更長,從而彌補了針刺時間短、療效難鞏固、易復發等缺點,具有減肥反彈率低的效果。 所謂“得氣”,也就是平常說的“針感”。 當針刺入腧穴一定深度後,醫生施以提插或捻轉等行針手法,使患者的針刺部位產生酸脹、麻沉、發熱、發涼、痛、癢、抽搐、蟻行等感覺,或顯現沿著一定方向和部位的傳導和擴散等感覺。少數患者還會出現循經性肌膚跳動震顫等反應。有的還可見到受刺腧穴部位循經性皮疹或紅、白線狀等現象,這些都是所謂的“得氣”。 “得氣”後,通過腧穴、經絡的傳導,作用到全身各個組織、器官、髒腑,從而起到調節陰陽,調理氣血,恢復和促進機體功能活動,達到治療各種疾病的目的。所以,“得氣”是針灸產生治療效果的重要關鍵,也是判定患者經氣盛衰、疾病預後、正確定穴、行針手法、治療效應的重要依據,所以古今醫家都十分重視針刺中的“得氣”。 中醫針灸減肥使肥胖症病人的氣血陰陽失調狀態恢復平衡,脾腎等髒腑功能恢復正常,經絡通暢,自然使肥胖者體內多余濁脂消散,體重減輕。 需注意的是,針刺中患者若出現惡心、心悸、煩躁、頭昏、胸悶等“暈針”現象時,應立即停止針灸,並將患者移送到空氣流通處,抬高雙腿,躺臥片刻,也可給予溫開水、熱茶飲服,可緩解不適症狀。 另外,為了達到理想的“得氣”效果,患者應注意針灸前不要飲酒,不宜過飽,不過性生活,不過度勞累,針刺時心情要保持平靜,因為緊張、恐懼、焦慮等不良情緒都會影響“得氣”效果。同時針刺環境應保持安靜,若能配合紅外線照射,疏通經絡,使氣血更好的暢通運行,就更能增強“得氣”效應。本來身體好好的,一運動這裡痛那裡疼,你可知道你都做錯了什麼? 1.運動時間太長 運動過程中,身體受壓,肌肉緊張,如果
瑜伽減肥6竅門 切不可忽略瑜伽減肥是一種健康的減肥方法,為大眾所熟知,在減肥的同時能夠塑性。越來越多想要減肥塑性的MM選擇瑜伽減肥的方式,但是,你
5大章法修煉“絕世美乳”美胸章法一:針灸豐胸 針灸作用很大,根據不同的穴位既可減肥,又可豐胸。中醫學原理,針灸能刺激腺體和內分泌,命令腦垂體釋
普洱茶有減肥功效嗎概 述 肥胖已經成了我們國家非常嚴重的一個現象,因為肥胖常常也會帶來很多疾病,現在很多的一些小孩容