但減肥後是否真能如願以償呢？或許你能從五行面相分析法獲知一二。

　　下面從五行面相的角度解讀每一行人需要怎樣的減肥方法。

　　五行一、木形人

　　面相特征：

　　面：眉發疏秀、頭隆額聳、眼分黑白、鼻長露節、面色蒼青、喉結外見。

　　身：清秀瘦挺、下身搖擺、重心仍穩。

　　手：指長而瘦、掌紋多雜。

　　耳：瘦堅見廓、天(輪)大地(輪)小、子午不直、孔大無毫。

　　聲：音脆而實、嘹揚高暢。

　　特質：發跡較遲，個性嚴正，耿直不阿，不愛慕虛榮，不操權弄舞，但易流為固執己見。

　　如何減肥：

　　木形人以清秀為貴，所以最忌骨重肉肥、神氣混濁，是最適合減肥的一族。但是，木形人同時要注意兩點：膚色土黃和走路時腳跟浮松離地，因此減肥時要十分注意健康。

　　五行二、火形人特征

　　面相特征：

　　面：眉發白黃、顴尖骨露、上尖下闊、面色紅活、青露神強、唇口掀露。

　　身：筋骨俱露。

　　手：指尖節露。

　　耳：耳孔翻張、輪飛廓反、耳高於眉、尖長且硬。

　　聲：焦烈急躁、如炎烈烈。

　　特質：積極進取，發達頗早，性急易沖動，喜怒□□□表現非常強烈，惟不能遜讓，易走極端。

　　如何減肥：

　　火形人以體形瘦削，行動迅速為貴，同時忌諱臀鼓腹圓，所以也務必要保持“瘦”，而減肥的重點會在增加“行動力”上面，所以適合運動型的減肥方式。

　　五行三、土形人特征

　　面相特征：

　　面：頭頂平正、鼻大准圓、地闊方厚、唇厚頤豐、枕骨平實、面色金黃、厚發濃眉。太清神鑒：額小面廣貴處人上（此為土形之征）。

　　身：頸粗頭短、項背微隆、腰部圓垂、肉實骨重。

　　手：指節厚實。

　　耳：厚實肥大、垂珠朝口、耳色紅潤。

　　聲：聲出丹田、音沉響亮。

　　特質：端重守信，笃厚能容，負重耐勞，善於謀劃，不慕虛榮，精力充沛，遇事不懼，惟動作緩慢。

　　如何減肥：

　　土形人以“渾厚”為貴，所以一般情況下不適合減肥。特別是三個部位一定不要減：1、臉部，忌骨露肉薄；2、腰肚部位，忌瘦少；3、臀部：忌無肉。

　　五行四、金形人特征

　　面相特征：

　　面：頭圓面方、須髭不密、齒白唇紅、顴骨突起、三停勻稱。

　　身：背寬腹圓、胸平有肉、骨肉調勻、膚色白皙。

　　手：掌平方厚。

　　耳：耳白過面、輪廓分明、正而方直。

　　聲：聲韻清亮、嘹遠和潤。

　　特質：頗具才華，很重義氣，守法不渝，精明剛強，堅決實在，耐力特強，惟易與人沖突。

　　如何減肥：

　　減肥對於金形人來說是好壞參半，“金”以“精小”為貴，減肥的重點要以“勻稱”為准，而對於脖子較長的金形人來說，則不宜減肥。

　　五行五、水形人特征

　　面相特征：

　　面：面圓氣浮、面闊而厚、眉發粗濃、唇厚颏滿。

　　身：飽滿渾圓、圓而不肥、筋骨內藏。

　　手：掌厚而軟、指根粗壯、指尖圓滑、人紋手直。

　　耳：圓厚貼腦、耳高於眉、孔小廓顯。

　　聲：圓而滑、急而暢。

　　特質：圓通多智，隨遇而安，人緣極佳，很懂自我保護。

　　如何減肥：

　　水形的人忌、骨露肉削、臀平腹扁，所以較適宜保持“福氣”型身材，特別不能減瘦的部份是臉、腹、、臀部位。另外，土形人的肥有個偏“圓”的特點，即並非一味地越肥越好，要“肥”得“圓潤”。