很多人就瞄上了中醫針灸減肥,現在減肥小編來回答幾個關於針灸減肥的問題吧。
中醫針灸減肥
1.問:針灸減肥需不需要節食不需要。
對於中度肥胖的病人,醫生只會告知其合理飲食,或者說按照常人量進食,嚴重肥胖伴有基礎病(如三高症,冠心病)的會有醫學上相應的飲食方案如低鹽低脂飲食糖尿病飲食。
而且,很多病人針灸治療3-4次後都感覺食欲旺盛的毛病減輕。因為中醫理論中“食欲旺盛”、經常有饑餓感都是“胃火盛”的表現(而胃火盛又有虛火和實熱之分),針灸治療上有相應的穴位可以改善這種陰陽失衡的情況,所以自然而然就會食量減少,但絕對不會誇張到節食的程度。
2.問:針灸減肥有沒有效果
肯定有。只是減多減少也是因人而異。譬如說,基數大的減得明顯,這是減肥中的普遍
規律,針灸治療也不例外;再譬如說,肉松的減得明顯(這種多見於中醫中的“氣虛”“陽虛”體質,比較容易調整改善),再譬如,長期存在便秘的減得明顯,因為減肥常用穴位有很大部分是在腹部的,疏通了局部經絡,氣血通暢後便秘很快就有改善,排洩通暢自然減得明顯。
再譬如,更年期發福,或者產後發胖,前者主要因為激素水平紊亂,又基礎代謝下降,而針灸治療對調節激素分泌是很有幫助的,如果配合中藥的話那幾乎是95%的有效率,副作用小,是西醫所不能比擬的優勢。
3.問:針幾次能瘦幾斤?
這個問題肯定100%是沒有標准答案的,只要有點科學文明知識的都知道,沒有哪一種正規的醫學上的治療方法能夠給出100%的治愈率,當然也就沒有“針幾次瘦幾斤”的說法。我見過有人針了4次減了3-4斤的,也有10次了才1-2斤的。
有人每周針3次,堅持了3個月瘦了20斤的,大多數人都是開始的時候很明顯,越到後期減得越慢。
4.最後,我給大家一點忠告:
1)合理飲食:適量運動是減肥的基礎,沒有哪一種特殊治療可以走捷徑,除非是不健康的。
2)針灸治療見慢,因為針灸不能消耗熱量,它只能幫你調整體質,改變陰陽不平衡的狀態,調整激素分泌,加快新陳代謝,是一種醫學干預手段。
減肥小編提醒:中醫是中國的國粹,針灸則是中醫的精華體現。大家在選擇針灸時應選擇正規醫院進行。因為針灸需要的是行醫資格,一般的美容院之類是沒有此類資質的。如果有美容院號稱可以針灸減肥,基本可以認為是在非法經營此類業務,衛生、安全等都很難得到保證。
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