其實針灸減肥搭配好每天的飲食，瘦的更明顯哦!下面小編就為大家介紹幾款針灸熱控減肥食譜，以供大家減肥參考。

　　針灸熱控減肥食譜一:

　　早餐:低脂牛奶250g、三明治(面包50g、往皮雞肉40g、生菜25g)、橘子150g.

　　中餐:牛肉絲芽菜炒米粉、橄榄油清蒸魚、青菜湯、水果.

　　晚餐:白菜拌干絲青椒肉片蘑菇蛋湯、水果.

　　針灸熱控減肥食譜二:

　　早餐:酸奶130g、蛋糕或面包煎雞蛋一個、西紅柿150g.

　　中餐:水餃或米飯,瘦肉炒韭菜、酸辣豆腐湯、梨子300g.

　　晚餐:白灼基圍蝦、三鮮日本豆腐、清炒芥藍、袖珍小饅頭一個或玉米小餅一個、水果.

　　針灸熱控減肥食譜三:

　　早餐:豆漿一碗加全麥面包兩片.

　　中餐:西紅柿炒雞蛋、木耳拌芹菜、清炒油麥菜、米飯半碗.

　　晚餐:豆苗魚丸湯、素炒絲瓜、小米粥一碗、水果.

　　針灸熱控減肥食譜四:

　　早餐:綠豆粥一碗、豆腐腦一碗、雞蛋一個.

　　中餐:涼拌西蘭花、牛腩炖蘿卜、青椒冬筍丁、米飯半碗.

　　晚餐:菠菜豬血豆腐湯、土豆絲、涼拌白菜心、水果.

　　以上給大家介紹了四種針灸熱控減肥食譜，希望能給大家帶來幫助，針灸搭配飲食，瘦身效果超好!