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吃中藥減肥有用嗎 效果如何

  

   中藥有著很悠久的歷史,大概可以追溯到黃帝時期,很多疾病西醫沒有辦法解決,但是通過喝中藥的方式,就能夠很好的抑制,有的人通過吃中藥減肥,這種減肥方式真的可以達到減肥的目的嗎?下面我們一起來了解一下吧。

   不一定有用

   吃中藥減肥不一定可以起到減肥的作用,這是因為有的中藥有很強的滋補作用,比如說人參等中草藥,不僅不能起到減肥的作用,還有可能會使人長得更胖,如果你體內陽氣本身就比較重的話,吃了這些中藥還會導致上火和流鼻血等問題,所以不要用這種方式來減肥比較好。

   減肥的中藥

   金銀花可以起到較好的減肥作用,這是因為金銀花可以起到清熱解毒和降火氣的作用,特別適合在夏天的時候服用,但是要注意那些脾胃本身就比較虛弱的人,是不適合通過喝金銀花來減肥的,柴胡也可以起到減肥的作用,因為它能夠疏肝利膽,散火的作用也十分明顯,它裡邊含有獨特的皂苷成分,可以起到降脂的作用,中國自古以來就有用荷葉減肥的傳統,夏天的時候用荷葉泡茶,就可以起到不錯的減肥效果。

   對於吃中藥減肥`有用嗎這個問題不能一概而論,雖然說中藥的副作用比較小,但是畢竟是藥物,如果不是患有疾病的話,最好是不要通過吃藥的方式來減肥,平時一日三餐定時定量,不要吃過多的零食,適當的運動,就不會被肥胖問題所困擾了。

  

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