碧生源減肥茶效果到底怎麼樣？相信很多MM都存在這樣的疑問。我們特別摘取了以下這位MM的體驗日記，希望能對MM們起到參考作用。溫馨提示您：不要太瘦喔！

　　我叫雅雅，身高163CM，體重171斤，性別女，你可以想出我有多胖，以前不是這樣的，一直維持在140左右，不知道什麼原因體重猛增，你說我可能貪吃，可是我真的吃的不多，真的是吸收太好了，去年暑假買的衣服現在都穿不上了，真的上火了，哪都是肥肉，所以決定減肥，每天少吃，跳40分鐘健美操，走30分鐘快走，堅持到現在13天了，稱了一下166斤，堅持了這麼久才瘦了5斤，太慢了，原來自從我少吃後基本不上廁所大號了，肚子越來越鼓，真的有點洩氣了，老公看我這麼堅持，就同意我買碧生源減肥茶，76兩盒，他以前不同意我吃減肥藥的，說有副作用，可是這個是茶，他說沒問題，還是藥店賣的，昨天晚飯半個小時後我喝了第一包，喝完有一點點肚子痛，晚上沒起來上廁所，也沒有其他人說的拉肚子，很急的感覺，早上7點多起來才去的，真的排了那麼多，呵呵，肚子一下就感覺癟不少，哈哈，真的很高興，有了它輔助我減肥我會更加堅持的，大家都知道，運動是多麼痛苦的事啊！

　　我會一直記錄我的心得的，給自己打氣，我看了很多MM說沒效果，你們知道為什麼嗎？那是因為哪位MM根本就不胖，體重很正常，她只是想更瘦像模特一樣的扁平肚子，靠喝這個茶達到那個效果真的是靠錯對象了，如果真那麼有效，人人都成模特了，茶只是輔助作用罷了，喜歡的就跟帖吧！

　　本來打算昨晚不喝了，後來又喝了，沒什麼反應，肚子也不疼，晚上睡眠很好，一趟廁所也沒跑，第二天7點起來去了一次廁所，拉的時候肚子很疼，完了就好了，早上吃完早飯又喝了一袋，到現在沒什麼反應，肚子也不疼，也沒像其他人似的老是跑廁所，可能我的消化功能太好了，把茶當食物消化了，哈哈，我很滿意，把我吃的都排出來了，我就不用擔心再胖了，運動輔助希望會有效果的。

　　因為6點我要快走一個小時，然後回家做飯，吃完飯8點了才喝，現在喝了沒什麼感覺，肚子也不痛了，沒有像其他人說的那麼嚴重，我還發現一個特點，就是我喝完茶跳健美操出的汗好多啊，全身流汗，以前沒喝時不會流這麼多，不知道跟這個有沒有關，今天稱了又瘦了一斤（2天的時間），現在165斤，加油！（一天早上排一次，下午排一次，沒有很急）

　　昨晚喝完，半夜沒有像其他人那樣的跑廁所，是一覺睡到天亮，7點多起來後去的，昨天吃的都排出來了，肚子也沒有疼，也沒有像前幾天拉肚子，是正常排便，照鏡子肚子真的平了好多，之前很鼓的大肚子，比懷孕的人還大，嘿嘿，很高興，一會還要喝一杯。

　　喝碧生源還有一個特點，就是早睡早起，開始我沒在意，後來發現這確實是真的，晚上10點多就困了，早上7點自然醒了，要知道我以前都是12點才睡，早上7點起來會痛苦死的，現在作息正常皮膚也好多了呢。

　　我堅持節食減肥+碧生源減肥茶第18天了，好辛苦，也好痛苦，有時真的有堅持不下去的感覺，真的好累，幸好老公天天陪我去，他打球我跑步，我會繼續堅持的，不管能瘦多少。

　　今天早上只喝了一袋，一天去了5次廁所，今天去稱體重了，很高興，163斤了，哈哈。。。。

　　真正節食有20多天了，節食配合運動有12天而已就減了8斤，嘻嘻。有動力就有無窮的力量，堅持！加油！！！

　　現在已經習慣這個茶的味道了，每天不喝就感覺缺點什麼似的，對了，我現在體重已經減到１３０斤了，離我的目標１１０斤不太遙遠了。堅持啊，相信再過２個月就能達到目標了。嘿嘿，到時候我要去商場狂采購，以前不能穿的漂亮衣服都可以上身了。然後，去見蟲蟲和豆豆那兩個胖妞，讓她們大吃一驚，讓她們羨慕羨慕我，嘿嘿...