今天就要揭穿兩大減肥藥的真相，並提醒大家，減肥一定要保證自己的健康，千萬不能成為商家的小白鼠。

　　排式減肥藥

　　商家聲稱這一類的藥刺激中樞神經系統，通過減少攝入，抑制飲食達到減肥目的。但背後的真相是什麼呢?不少人使用過後，發現臉色越來越黑，像籠了黑紗的感覺。其實，這是肝髒出了問題，不正常的發黑表示體內有毒素累積在肝髒。

　　真相大揭秘：正宗中醫減肥的觀點是“要把人補瘦，勿把人瀉瘦、餓瘦”。凡是經調養補瘦的人精力充沛，不易生病;而用藥物瀉瘦的人往往被傷了肝腎，其中部分人會因肝腎衰竭而生重病，甚至致死。餓瘦的人氣虛血虛，嚴重者易患肝腎炎症。

　　七日瘦身湯

　　商家聲稱七日瘦身湯含大量纖維素、維生素，能有效降低膽固醇，分解脂肪，暢通胃腸，解除人體內毒素。此湯需一日飲用10次以上，連續7日即可減肥4～5千克。

　　不少使用者反饋時表示：看到那些菜就覺得好惡心，聞到那個味道更加想吐!第一天還能撐，快到第3天時，胸悶得慌，眼睛都看不清東西了。其實七日瘦身湯不是什麼神湯，只不過熱量低了，隨便換成白菜、芹菜、豆腐，連續吃上一星期都會瘦的。

　　選擇減肥產品中需要注意避開的4個誤區：

　　1、減肥目的誤區，80。7%的人用減肥產品是為了保持較好的體形，只有29。3%的人是為了讓身體更健康。

　　2、許多人希望在一兩個月內立即見效，如減不掉就立即更換其他產品，其實短時間內迅速減肥是不利於健康的。

　　3、不管三七二十一，只要短期內減下來就行，根本不了解減肥產品的作用機理就盲目使用。

　　4、只注重減肥效果，不注意安全性。絕大部分人判斷減肥產品好壞的標准是一次能減多少，只有4%的人提及安全性問題。