但是我們在減肥藥的選擇上面一定要非常謹慎才行，因為有一些減肥藥不但無法發揮瘦身的效果而且還可能傷害到我們的身體甚至是要了我們的生命。

　　番瀉葉

　　說到減肥，最常用的莫過於瀉劑。瀉劑絕對不可當作減肥藥使用，長期服用將對腸胃道張力產生莫大影響。要知道，具有腹瀉效果、價格卻便宜的番瀉葉，也常被添加在減肥茶和食品中喔!因含有大黃素，大量、長期服用很可能傷肝。

　　後遺症：嘔吐、腹痛、腹瀉、脫水、電解質不平衡、手腳麻痺，嚴重者甚至引發猛爆性肝炎、嚴重神經病變、全身癱瘓、死亡。

　　利尿劑

　　促進腎髒增加尿量的藥物，藉此排除體內多余水份，常應用於降低血壓，或減輕因腎病、心髒衰竭、肝硬化等造成的水腫現象。

　　後遺症：

　　1.脫水征狀：疲倦、眩暈、口干、皮膚干燥彈性差、舌上有縱形皺折、血壓過低。

　　2.電解質不平衡：肌肉無力，發麻，抽筋，嘔吐。

　　麻黃素

　　中國古老的生藥之一，具有與腎上腺素類似的生理作用，服用後會產生心跳加快、血管收縮、血壓上升、出汗、精神興奮等。因為這些作用正是提高新陳代謝的生理現象，因此一直被講求“一切天然”的減肥食品業者，認為是最有效的減肥成分。

　　後遺症：心悸、頭痛、失眠、暈眩，心髒病、中風、精神異常等。本身有心血管疾病或長期高劑量服用的人，甚至可能造成死亡。

　　安非他命前驅藥

　　黑心減肥藥的添加品可謂琳琅滿目，甚至不惜落重本摻雜毒品，其中以“類安非他命類結構”為最大宗。吃後會有不想睡覺，也不想吃東西的亢奮症狀。減肥效果雖佳，卻後患無窮。

　　後遺症：毒品上瘾、心悸、肝腎病變、腦部受損、妄想型精神分裂症等。