常用的減肥藥物有以下幾類：

　　1、抑制食欲的藥物；

　　2、增加水排出量的藥物；

　　3、增加胃腸蠕動、加速排洩的藥物；

　　4、增加熱量消耗的藥物。

　　上述各類減肥藥物，既有西藥，也有中藥。因為大部分減肥藥都有一定的副作用，因此可以考慮選擇健康減肥食品來替代。

　　常用的減肥藥物有以下幾類：

　　1、抑制食欲的藥物；

　　2、增加水排出量的藥物；

　　3、增加胃腸蠕動、加速排洩的藥物；

　　4、增加熱量消耗的藥物。

　　上述各類減肥藥物，既有西藥，也有中藥。因為大部分減肥藥都有一定的副作用，因此可以考慮選擇健康減肥食品來替代。

　　現在較常用的減肥藥有以下幾種：

　　(1)作用於中樞神經系統而有抑制食欲作用的藥物——苯丙胺及其衍生物，作用於丘腦下部時可抑制食欲中樞。一般每次5mg，每日二至三次，於飯前半小時至一小時服用。持續服藥有效作用可維持20—24周。常見的副作用是口干及失眠。

　　(2)熱量產生藥，常見的是甲狀腺激素。因為單純性肥胖病人的甲狀腺功能是正常的，所以近年來有的醫生在嚴格控制飲食的基礎上加用甲狀腺激素，可以加速肥胖病人的體重下降。劑量自30mg，每日二次開始，逐漸加大劑量到60mg，每日二至三次。由於甲狀腺激素對心肌功能有影響，同時肥胖病人常伴有冠心病，因此使用大劑量甲狀腺激素時應慎重。

　　(3)減少或延緩胃腸道吸收的藥物。目前臨床上應用的有雙脈類藥物，如降糖靈，二甲雙脈等，前者劑量是50mg，每日二次，後者是500mg，每日二次，以後逐漸增加劑量至出現胃腸道刺激症狀，或降糖靈達300mg/B，降糖片達3000mg/日為止，但其治療效果尚不十分肯定。

　　另外，每天食芹菜100克，或飲用減肥茶、服用菊花20克沖泡，或者食生蔥兩根，均有減肥作用。

　　注意問題

　　1）合理安排三餐。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時也非常營養健康，至於肉類、海鮮則留待中餐，晚餐可以吃點清淡的，蔬菜要占大部分。

　　2）飯後站立半個小時。其實女人發胖的最大原因是疏忽，由於工作學習忙，根本沒有時間來合理調配生活，安排自己的飲食起居。飯後至少站立半小時，可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱，還省去事後彌補。

　　3）睡前5小時禁食。減肥的一大忌就是在睡覺前吃東西。睡眠的時候身體不需要運動，吃下的東西全部會被身體吸收變成脂肪囤積起來。假如餓得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。

　　運動後不要吃太多，睡前三小時絕對不能吃東西。喜歡吃的但是容易長胖的東西盡量放在中午以前吃。改善晚餐，提早一點吃，不要睡得太早，不要吃了就睡，但是也不要不吃晚飯！！！吃了東西以後半個小時不要坐著，要走動走動。

　　藥物選擇

　　一、看有沒有副作用

　　減肥藥也是藥，既然是藥物就要考慮副作用、不良反應的問題。因為很多減肥藥是非處方藥物，不經過醫生處方即可購買，所以在購買前，一定要看清說明，選擇沒有副作用和不良反應的減肥藥。

　　另外，要看清用藥的禁忌症和禁忌人群，因為有些藥物對中樞神經、消化系統、代謝系統有作用，存在心血管疾病、消化道疾病、肝腎疾病的朋友，一定要慎用。

　　二、看藥物成分

　　減肥藥有的以西藥成分為主，有的以中藥成分為主，相比而言，中藥更安全一些。在沒有專業醫生指導的前提下，購買減肥藥物，建議大家盡量選擇中草藥類。

　　中草藥減肥產品以茶類居多，在沖泡飲用時，請先了解飲用時間和方法。

　　三、不要相信快速起效不反彈

　　別相信諸如"3天減10斤，永久不反彈"之類的廣告語，如果這個藥物真的讓你在短時間內減掉10幾斤脂肪，那絕對是有害身體健康的，建議你不要用。

　　想保證減肥效果，永久不反彈，藥物是不可能做到的，這需要你在控制日常飲食的同時，輔以運動健身，只有這樣才能讓體型長久的保持下去。

　　四、看許可證編號

　　減肥藥或者保健產品，都是要經過國家藥物監督部門檢驗的，合格的產品，國家會給予審批編號。在你決定購買這個減肥藥物前，要先記下它的產品編號，到國家藥監局網站查詢對比無誤後，方可購買。

　　注意事項

　　藥物並不能改變造成肥胖的行為特征如飲食習慣,運動鍛煉,作息習慣等及環境因素等，因此在選擇藥物治療時應權衡利弊。

　   使用減肥藥物一定要嚴格掌握適應症，哪些人使用何種藥物最好是在專科醫生的指導下進行治療。

　　凡有下列情況的病人應服用減肥藥：

　　(1)首先，你用上面講到的公式計算出自己的理想體重(標准體重)，再和自己的實際體重比較一下，看看自己是否真的肥胖，只有哪些體重超過正常20%以上的人才算真正的肥胖。

　　之所以把這一點著重指出是我們看到，再流行苗條身段的今天，人們心中理想體重被被不切實際地減輕了，擁有時裝模特兒般地身材成為許多年輕女性地追求。所以，除非你真的肥胖，否則就不要過分節食，更不要靠吃藥來減肥。只有中重度肥胖，即超重30%以上者，才可以在飲食和運動治療的同時服用減肥藥治療。

　　(2)肥胖病人，經過嚴格的飲食控制和運動治療，開始有效。但由於種種原因，病人無法堅持下去，而且造成體重反彈。這時，服用一些藥物配合治療是明智的。

　　(3)某些患有消化性潰瘍的肥胖者，進行飲食治療控制有困難，可加用一些藥物。

　　(4)一些人進行飲食控制和體育鍛煉後，體重得到一定程度的下降，但半年後體重又重新上升。這時可服用減肥藥。

　　(5)用節食的方法減肥失敗者，可以服用減肥藥治療。