含有中藥“瀉葉”成分的常潤茶、減肥茶，一旦飲用一段時間就會出現藥物依賴性，如果不喝，即會出現大便艱難，而且吃什麼瀉火藥都不好使，嚴重的還會導致婦女月經失調。有些袋泡茶，茶葉炮制中混入了西藥成分，可能是甲狀腺素或芬氟拉明什麼的，喝了就瘦，但身體也越喝越虛，還會引發甲亢病。所以最近越來越流行根據自己的身體狀況，找中醫專家對症下藥配置中草藥瘦身茶了。

　　中醫會根據肥胖的原因、結合不同的體質開出安全有效的調理處方，在臨床按症型可分四大類，針對不同原因導致的肥胖者各有不同的用藥原則。這四大類包括：胃腸濕熱型、脾虛濕困型、肝郁氣滯型及肝腎陰虛型。

　　針對不同的病症可選擇不同的功效的藥物來調配處方：

　　【清熱型藥物】

　　對象：30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多余，容易口苦、口臭，易饑餓，情緒煩躁，小便偏黃，大便秘結等，從中醫角度來看，除了選用降脂、利尿藥物外，重點是選用清熱藥。

　　使用藥材：

　　決明子，味甘、苦，性微寒，有清熱明目、潤腸通便的作用。可以降血壓、降低膽固醇，其保肝降脂作用明顯，臨床較常用。但如果體質偏寒，容易腹瀉的人，就不適合。

　　荷葉，味苦，性平，涼血清熱，解暑利濕，能降低膽固醇，抑制動脈粥樣硬化。代茶飲有通便效果。

　　綠茶，屬涼性，可以降脂消食，綠茶不但有減肥作用，也有抗癌作用。但綠茶是不發酵茶，中醫認為，比較容易刮胃，腸胃不好的人要多留意。

　　【祛濕型藥物】

　　對象：有些人胖，是因為脾氣虧虛，導致體內水液停運，代謝失常，身體沉重，四肢腫脹，大腹便便。中醫認為“肥人多虛、多痰濕”。氣虛者宜用健脾益氣的藥物，把中氣補足，才能保障機體正常代謝，並用利濕化痰的藥物，使體內蓄積的水濕從小便排洩，達到輕身消脂的效果。

　　使用藥材：

　　黃芪，味甘，性微溫，補中益氣，利水退腫。本身沒有降脂作用，但在中醫理論中，氣虛需要補氣，以增強身體代謝率，還可增強免疫功能。

　　茯苓，味甘、性平。補脾又利尿，可以降血糖、鎮靜、益氣、增強免疫功能。赤茯苓利尿作用強，減肥方中一般首選。

　　薏仁，味甘，性涼，健脾滲濕，有免疫增強作用，因藥性溫和效果不快，多半搭配其它藥材或食物食用。

　　冬瓜仁，味甘，性涼，有清熱化痰，利濕消腫之功，不僅能降血脂，還有美白淡斑的功效。

　　澤瀉，味甘，性寒，能利小便，清濕熱。有降血糖、降血脂和抗動脈粥樣硬化作用，還有護膚和養發的功效。

　　【理氣型藥物】

　　對象：長期工作壓力大或心情煩躁會影響體內的氣血流動不暢，“肝郁則侮脾”，情緒也會影響消化和代謝系統，身體自然容易發胖，而且以年輕女性居多，常見症狀為：容易胸悶、肚子發脹，吃的不多體重不減反增，情緒起伏不定，嚴重的導致月經失調。

　　使用藥材：

　　陳皮，味苦、辛，性溫，善理脾胃氣滯，又能燥濕化痰，用於胸脘脹滿，飲食停滯。單獨用來減肥效果不強。

　　玫瑰花，味甘、微苦，性溫，可以疏肝理氣、活血化淤，用於肝氣郁結所致的胸脅滿悶、脘腹脹痛，還有美容祛斑功效。用於減肥時，須搭配其它藥材。

　　【滋陰型藥物】

　　對象：老年人易肥胖，中醫調養重點在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質量不好、腰酸、口干等，中醫認為是陰血不足，這類患者除了要養血外還要活血。

　　使用藥材：

　　何首烏，味苦、甘，性微溫，可補肝腎、益精血、烏須發、強筋骨。降血脂作用好，還能解毒、消癰、潤腸通便，對老年人肥胖有一定療效。

　　丹參，味苦、微寒，能活血祛淤、調經止痛，還可養血安神、清心除煩。有保肝降脂的效果。能防治冠狀動脈供血不足引起的心髒病、心絞痛，還可以降低血壓，改善微循環。

　　枸杞子，味甘，性平，能滋補肝腎，益精明目，養血安神。對老年人精血虧虛導致的視力模糊、失眠健忘有效，現代醫學研究有降低血脂，延緩衰老，防治脫發之功。

　　【減肥小秘方】

　　三顆針10克生山楂10克生首烏10克決明子30克荷葉10克生薏仁10克枸杞子10克廣陳皮10克赤苓10克冬瓜仁10克玫瑰花10克生甘草5克

　　煎服20分鐘或代茶飲，日飲數次，用量隨意。

　　（僅供參考，臨床最好根據不同體質，調整用藥和用量）