黃豆醋方

　　原料：黃豆250克，香醋500克。

　　做法：將黃豆洗淨，放入鍋內用文火炒至熟香，待冷卻後放人瓶內，倒入香醋浸泡10天，即可服用。

　　用法：每日2次，每次隨量食用；連服3個月，並配合節食、運動，即有良好療效。夏季不知道怎麼快速減肥，

　　功效：消積，降脂減肥。

　　適用：肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。

　　花生醋方

　　原料：花生仁300克，香醋500克。

　　做法：將花生仁洗淨，晾干，放人瓶內，倒人香醋密封，浸泡8-10天，即可服用。

　　用法：每日1次，每次早晨空腹食花生仁10-15粒，連服3個月。

　　功效：清血脂，減體重。

　　適用：肥胖症、動脈硬化、高脂血症等。

　　黃瓜醋方

　　原料：黃瓜1000克，香醋1200克，食鹽少許。

　　做法：將黃瓜洗淨，切成條塊，用食鹽腌制30分鐘，瀝干水分，放人瓶內，倒人香醋密封，浸泡3-5天，即可服用，

　　用法：每日2次，每次100克，當菜服食；連服3個月，並配合節食，即有良好療效。

　　功效：祛脂，減肥輕身。

　　適用：肥胖症、動脈硬化、高脂血症等；

　　蘋果醋方

　　原料：蘋果600克，香醋500克。

　　做法：將蘋果去皮、洗淨，切成滾刀塊，放人瓶內，倒入香醋密封，浸泡5天，即可服用。不知道怎麼豐滿胸部，加威信：cnz7281教你利用經期快速豐胸!

　　用法：每日2次，每次服食80克；連服2個月以上，即有良好療效。

　　功效：清熱生津，美容減肥。

　　適用：肥胖症、高脂血症等。