因此，為了讓自己歐諾個有標致完美的上臂，為了能穿上美麗的衣服，為了能吸引異性的眼光，使用科學的方法秀出修長手臂是不錯的選擇。那麼，如何趕走拜拜肉練就修長玉臂呢？下面請來詳細了解下吧！

　　上臂的外形美與臂部前肌群形態、肌肉發達程度有關。上臂的形態可用上臂緊張圍和放松圍的大小來衡量，兩個圍度之差較大者肌肉發達。上臂圍為大腿圍的1/2，與胸圍之比約為0.18。前臂最大圍與上臂圍相近，腕圍較足頸圍小5cm。

　　但是手臂脂肪也分類型，麒麟臂的肉可以分為脂肪性和松弛型：

　　脂肪型是指拜拜肉都是脂肪，常見的年齡在20-30歲。

　　松弛型的拜拜肉是指拜拜肉不單只是脂肪，還指拜拜肉伴隨著皺紋的出現，這種拜拜肉的常見年齡在30-50歲之間。

　　如果減掉這兩種類型的拜拜肉？小編為你們支招。

　　無痛水刀抽脂，打造手臂黃金比例

　　利用新科技，水刀也能化身成手術刀應用在抽脂手術上，不僅可局部麻醉降低手術傷害，對組織的損傷小，還能大大縮短術後恢復期，病患不用再忍受長時間的恢復期，一個月內就能看到立即的效果！為雕塑體型，愛美人士往往會以抽脂求速效，但手術恢復期長、傷口疼痛等缺點，卻也使人卻步，一位抽脂失敗的王小姐就因此不敢重整自己的釋迦臀，直到引進水刀抽脂儀，才一掃心頭之恨。

　　其中，水刀抽脂儀的基本設計是合並液體注入及抽吸的金屬管，局部麻醉劑由液體注入管以扇型的方式噴出，利用水的壓力沖刷脂肪組織，不再靠醫師使用蠻力破壞。不過醫師提醒，水刀抽脂還是會有恢復期，例如術後一兩天還是會滲出組織液，也要穿一個月的彈性衣。

　　除了術後淤青腫脹，加上恢復期長，抽脂手術比較常在冬天進行，雖然手術效果佳，但是傳統抽脂仍有其風險性，不過抽脂手術現在又有一項新利器——水刀抽脂，利用水的壓力沖刷脂肪組織，不再靠醫師使用蠻力破壞，不僅組織破壞的瘀傷變少，而且也不用怕別人笑自己腫得跟豬頭一樣，讓不少原本卻步的民眾又帶來新的選擇。

　　趕走拜拜肉練就修長玉臂！通過上文的介紹，你還在為你的拜拜肉所困擾嗎？別困擾了，無痛水刀抽脂可以使用局部麻醉，對病患、醫師來說，手術安全都對自己多了一些保障。當然，你也可以再生活中使用一些方法來瘦手臂，相信很快也是可以練出緊致又纖細的手臂的。