青島吸脂減肥最佳時間：秋冬季是人們一年中體重最重的時期，這時進行吸脂減肥可以有效地抑制肥胖。從青島的季節變化來看，夏季炎熱易出汗，每天需要洗澡，而手術後6天內不能洗澡，所以夏天沒有避暑條件最好不要手術，避免手術後發生感染。

　　從溫度變化來看，青島溫暖的海洋性氣候，能使術後恢復的時間縮短。而寒冷的冬季，盡管可以采用多種保暖措施，總還有一些影響術後恢復的因素，因此，在春、秋兩季在青島做抽脂減肥術是比較合適的。

　　你是否過胖? 自我判斷下吧

　　1.標准體重公式：

　　女性：〔身高(cm)-100〕×0.9=體重(kg)

　　男性：〔身高(cm)-100〕×1=體重(kg)

　　兒童：年齡×2+8=體重(kg)

　　2.女子標准“五圍”：

　　標准胸圍=身高×1/2(cm)

　　標准腰圍=身高×1/2-20(cm)

　　標准臀圍=身高×1/2+4(cm)

　　標准大腿圍=身高×1/2-30(cm)

　　標准小腿圍=身高×1/2-50(cm)

　　吸脂減肥術前術後講究多

　　在吸脂手術前求診都要做哪些准備呢?首先求診者應待自己完全能夠理解和接受時再做手術。其次，應按醫生的要求做好每項必要的檢查，停服與手術無關的藥物。另外，女性盡量提前安排好工作，不要在經期、懷孕期、出差前做手術。吸脂手術前日還應徹底清潔身體，保持良好的睡眠等。