其實真是mm們的需要，所以越來越多的方法。包括手術的和非手術的方法。其實這是這些琳琅滿目的方法為我們的mm們提供了眾多的選擇。但是相比之下，還是手術的方法效果更明顯，但也存在著風險。

　　肥胖症的手術療法，包括治療肥胖及並發症的各種減肥術，只能作為各種綜合減肥療法的輔助性措施，而不能代替合理的飲食節制、中西藥治療，更不能代替以健美為目的運動療法。否則光靠某種減肥手術，而不采取綜合的減肥措施，是難以得到理想的效果的。

　　在采取全身綜合減肥措施的同時，進行局部去脂術效果最好。過去局部減肥去脂的方法只有腹壁形成術，此後發明了負壓吸引法，即脂肪抽吸術。

　　由於單純負壓的力量僅是作用於薄弱區，使吸出的脂肪不均勻，造成局部凹凸不平等副作用。近幾年科研人員又研制出用超聲脂肪塑形儀來減肥。其工作原理是，通過超聲振動，產生強大的沖擊，在每個振動周期中產生交替的正、負壓，使脂肪細胞膜受內外壓力不等，當細胞膜達耐受極限時破碎，從而減少脂肪細胞數目。

　　超聲波可選擇不同的頻率、功率、振動位移，當目標物的固有頻率與聲波頻率一致時達到最大損傷。用超聲脂肪塑形儀對人去除體內脂肪組織時，當采用低濃度鹽水和蒸餾水處理後抽吸，分別稱(測)重量和體積，結果脂肪組織塊明顯縮小，顏色由黃轉白，殘存組織致密，脂肪以黃油液體樣物溢出，脂肪組織重量和體積均減少五分之四，其效果遠遠超過一般的脂肪抽吸術。

　　總之，超聲脂肪塑形儀減肥的原理就是利用特定波長的超聲波，選擇性地破壞脂肪細胞，同時保護神經血管，達到最佳的去脂效果，並且盡可能地減少副作用。特別適合體重並不超標准，因局部肥胖而導致形體不美的患者。