健康咨詢描述： 我身高170 體重150,現在運動減肥,去健身房11天了,做的運動是騎一小時自行車,踩半小時橢圓機,然後做無氧運動,8項器械左右每項做3組,前面9天很順利,平均3天減一斤,9天減了3斤,但是這幾天開始體重一會重0.25斤一會輕0.25斤,我想問下是什麼問題,不會這麼快就到停滯期吧??
醫生回復建議：
您好,不一定的,身體在適應後會有一段時間會來做調整的,沒有什麼大問題的
怎樣減肥 1日瘦身計劃變S美人。 .hzh {display: none; } 小編針對
9六道菜涮火鍋減肥美顏.hzh {display: none; } 火鍋是冬日裡最受歡迎的一道美味，建議大家
怎樣選擇自己酷愛的方式減肥舞蹈 舞蹈是一種有節律，節奏性運動，配上音樂，可使人心情愉快、陶冶心情。中老年迪斯科舞蹈頗受歡迎，不僅有助於治療某些疾
減肥方法有多少 針灸減肥瘦身好不好在各種減肥方法均流行的今天，針灸減肥也占有了自己的一席之地。針灸減肥自推出以來，一直以見效快、副作用小，而備受減肥人士的
