在以瘦為美的現代，大臉是很多愛美人士所不允許的，那臉部比較大，除了通過整形手術來解決外。是否有一些不用動刀子就能實現瘦臉的方法呢?下面小編為大家推薦這種按摩瘦臉方法，只要平時多做練習，而且按摩到位，瘦臉效果是顯而易見的。下面大家一起來看看詳細的瘦臉按摩步驟。

　　去除耳下贅肉

　　耳朵下方是神經由大腦向臉部傳遞信號必經的部位，多做按摩，可以令臉部線條變得更加緊致、柔和。

　　1、用雙手食指和中指按住耳垂下方，正反方向轉動各12次。

　　2、用大拇指和食指捏住下颌骨下方的肌肉，往耳朵後方推動做12次。

　　3、用手指指腹在耳朵下方往下推，做12次。

　　去除下颌贅肉

　　下颌是神經反應最靈敏的部位，經常按摩可去除下颌和臉部贅肉。

　　1、用大拇指和食指捏住下颌，按住下颌下方的廉泉穴，揉動12次。

　　2、用食指和拇指捏住下颌肌肉，往下巴兩側拉伸12次。

　　3、從下颌往頸部方向做推動按摩，共12次。

　　顴骨按摩

　　通過按摩，可矯正骨骼歪曲，使血液更加通暢，幫助排出廢物和無用的脂肪。

　　1、雙手塗抹按摩霜，掌心相貼，摩擦數十次，使掌心發熱為止。

　　2、雙手手掌根部放在顴骨最突出的地方來回轉動6次。

　　3、雙手放在顴骨上方，嘴巴略微張開，按壓顴骨1分鐘。