答“YES”加一分，答“NO”不加分。

　　 1.喜歡吃煎、油炸、燒烤的食物超過水煮、清蒸的食物。

　　2.喜歡喝有甜味的飲料，例如可樂、果汁。

　　3.飯後有吃甜點的習慣。

　　4.有吃宵夜及下午茶的習慣。

　　5.喜歡喝濃湯勝過清湯。

　　6.有時會餓肚子，有時會突然大吃特吃，不能保持規律性的飲食習慣。

　　7.沒有保持運動的習慣。

　　8.以靜態的室內辦公工作為主。

　　9.吃飽飯習慣坐在沙發上看電視。

　　10.習慣坐電梯多過走樓梯。

　　11.休閒時喜歡讀書、看電視、電影、聽音樂，不太喜歡爬山游水、或是動態性的活動。

　　12.沒有做家務的習慣，有別人幫忙打掃。

　　13.冬天吃得比夏天要多，會增加熱量攝取。

　　14.天氣轉冷之後便不喜歡活動，一下班就回家窩著。

 　　測試分析：

　　測試結果少於7分者，腹部智商良好，請注意保持！

　　測試分數達7分以上者，你長出小肚腩的幾率在80%以上，如果你已獲得“小肚腩”的青睐，那麼就要注意一下自己的不良生活習慣和工作習慣，它們是造成小肚腩忽然“造訪”的罪魁禍首。