為什麼鄭秀文用青菜減肥?鄭秀文之所以那麼瘦是因為她具有堅強的意志。憑借著三餐只吃煮蔬菜堅持了一年，最後重量只剩下90多磅。

鄭秀文青菜減肥

人們總是用骨感來形容鄭秀文，但原來16歲前的她是胖妹一名。鄭秀文小時候的理想是開一間糖水店，饞嘴加上愛吃零食的習慣，令其身形不斷向橫發展，最厲害的時候其體重接近140磅(一英磅約等於0.454公斤)。

鄭秀文青菜減肥方法堅持了一年多，瘦得只有90多磅。踏入2000年，鄭秀文開始“清醒”，改以均衡飲食。偶然遇上唱片公司或電影公司的慶功宴，她還會稍稍放縱自己吃多一點，把體重保持在105至110磅之間。

後來鄭秀文參加新秀比賽並成為唱片公司力捧的對象，為了形象只好減肥。當大家都覺得她的身形合乎比例時，鄭秀文卻像染上減肥強迫症似的，突然嚴格限定自己不可吃米飯雜糧零食，每天三餐鄭秀文青菜減肥，有時真的吃不下時，就加半塊腐乳來調味。鄭秀文減肥與鄭秀文本身的性格不無關系，從前的她十分敏感，對別人的話很上心，很容易為了幾句話而不開心，偏偏她的意志力又十分驚人，所以當她聽到有人說她胖時，她便逼自己做運動和節食;有人說她某次工作時遲到，她便逼自己下次一定比原定時間早15分鐘到場，哪怕當時已連續好幾天通宵工作。

電影《長恨歌》令她得到進一步的領悟。在拍攝期間，鄭秀文哮喘復發，加上牙龈嚴重發炎導致口腔潰爛，令她苦不堪言，最後得出結論：世上最寶貴的莫過於健康。這場大病令女鐵人似的她重新思考人生。若說鄭秀文最大的優點是意志力超強，鄭秀文青菜減肥能堅持一年，那麼她最大的缺點便是欠缺耐性，不容許別人跟不上她的步伐，對浪費她時間、捉不到她心意的人更是不留情面，所以她的人緣相當一般。因此，當鄭秀文病倒的消息傳出後，不少人的第一反應是幸災樂禍，甚至認為她只是裝病博宣傳。

之前，鄭秀文為了事業，甚至可以放棄與許志安的十多年感情。雖然兩人之間一直存在很多問題，但如果她願意稍稍放下身段，許志安是會一直在她身邊的。而現在，有了信仰的她大徹大悟，雖然愛情到今天已化作輕煙，剩下的只有感情，但當年不曾也不肯說過的話，現在已不再隱忍，那句“謝謝你的愛”說得自然、真摯。今天有血有肉的鄭秀文，比之工作機器年代的她，更令人憐愛。

鄭秀文青菜減肥的這一年，充分體現了她對事業的重視和責任感，希望以後的鄭秀文能多多關心自己。

 

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